Diett - Vektkontroll

Eksperter: Folk må bytte dietter for å redde jorden

Folk må spise halvparten så mye sukker og rødt kjøtt som nå, og doble mengden av plantebaserte matvarer de spiser, inkludert nøtter, frukt, grønnsaker og belgfrukter for å sikre at jorden vil være i stand til å mate en voksende befolkning i 10 milliarder mennesker innen 2050, ifølge en ekspertpanel.

Studie: Søppelmat Annonser Mål Minority Kids

Hurtigmat, godteri, sukkerholdige drikkevarer og usunt snacks utgjorde 86 prosent av matannonsutgiftene på svartmålrettet TV-programmering, og 82 prosent av annonsenes utgifter på spanskspråklig TV, ifølge en ny studie.

Undersøkelse: Ingen Bevisst Ikke-Cal Sødestoffer Hjelp Vekttap

Det synes ikke å være en forskjell i de fleste helsesituasjoner mellom mennesker som brukte ikke-sukker søtningsmidler og de som ikke gjorde det.

Gjennomsnittlig amerikansk blir fetere, men ikke høyere

Fra 2016 var den amerikanske gjennomsnittsvekten for menn 198 pund, mens den var 170 pund for kvinner.

Vekttap kirurgi bærer 'Easy Way Out' Stigma

Nesten 40 prosent av nesten tusen mennesker undersøkt i en ny studie trodde vekttap kirurgi (eller

Høy-fedme stater har minst vekttap kirurgi

Personer med størst behov for vekttapkirurgi - standarden på omsorg for alvorlig fedme - kan ha minst tilgang og mulighet til å motta behandling, antyder en ny studie.

Liker kaffe? Du kan være genetisk koblet på den måten

I en undersøkelse av mer enn 400 000 mennesker fant forskeren at de mer sensitive menneskene er til den bittere smaken av koffein, jo mer kaffe de drikker. Følsomheten skyldes en genetisk variant.

Low Carb Dietter kan virke ved å øke kaloriforbrenningen -

Folk plassert på et lavt karbohydrat, fettfattig kosthold brente mer daglig kalorier, i motsetning til de som fikk høykarbohydrater i en nylig studie.

Selv den "Overvektige" fordelen fra trening

Personer som er overvektige, men har lavere hvilepuls, mindre kroppsfett, høyere muskelmasse og bedre hjertefunksjon enn de som er overvektige og ikke regelmessig trener, bekrefter en ny studie.

Vekttap kirurgi kan betale seg i soverommet

I en nylig studie hadde menn betydelig økning i testosteronnivå og visse andre hormoner etter vekttap kirurgi. Disse endringene førte til betydelig bedre erektil funksjon.

Hvilken vekttap kirurgi er best?

Bestemmer å ha vekttap kirurgi? Ny forskning som sammenligner tre typer - gastrisk bypass, erme gastrectomy og justerbar gastrisk banding, også kjent som lap band, kan hjelpe.

Hvordan påvirker fedme nyretransplantasjonssuksessen?

Nyrer gitt til overvektige pasienter gikk så vel som de som ble transplantert til pasienter med normal vekt, forteller en ny studie. I tillegg ble det ikke observert forskjell i pasientoverlevelse, uavhengig av vekt.

Studie: Bariatrisk kirurgi kan øke gallstenrisiko

En ny studie har funnet en 10 til 100 ganger høyere risiko for gallestein, andre galleblæreforhold og pankreatitt hos personer som hadde gjennomgått vekttap kirurgi.

Makeover Magic for Dieters

Hvorfor vente til du når målet ditt for å begynne å se bra ut?

Hvordan å miste vekt for godt

Tilbyr 12 tips for å hjelpe deg med å gå ned i vekt for denne gangen.

Matssynergi: Hvilke matvarer fungerer bedre sammen

Her er fem spisevaner som involverer matsynergi som virkelig ser ut til å bidra til å legge vektreduksjonene i din favør.

Leptin Hormon og kosttilskudd: jobber de for fedme og vekttap?

Forklarer hva leptinhormonet er, hvordan det påvirker vekten, og om leptintilskudd er trygge eller effektive.

Bryte dårlige, usunne spisevaner og miste vekt

Er du sabotere ditt vekttapsprogram med spisevaner du ikke engang vet at du har? Tre eksperter forteller hvordan man får øye på de strenge vanene - og endre dem!

Diet Piller, reseptbelagte vekttap narkotika, appetitt suppressants

Ser på fordeler og ulemper ved reseptbelagte vekttap.

Hvordan Randy Jackson mistet 100 pund

American Idol dommer Randy Jackson forteller sin 9 topp hemmeligheter for vekttap suksess.

Litt vekttap går langt

Hvis du prøver å miste de ekstra pundene, får du deg ned, ikke fortvil deg; Legene sier at et beskjedent vekttap kan betydelige viktige helsemessige fordeler.

Gode ​​fett versus dårlige fettstoffer: Få den skinnete på fett

Vet at fett er en viktig del av et sunt kosthold. Lær om disse gode fettene, inkludert hvor mye - og hvilken type - du bør spise.

Litt vekttap går langt

Hvis du prøver å miste de ekstra pundene, får du deg ned, ikke fortvil deg; Legene sier at et beskjedent vekttap kan betydelige viktige helsemessige fordeler.

Enkle måter å miste vekt: Hele korn, te og mer

Hva om, i stedet for å prøve å gjøre feiende endringer, løste vi bare for å takle noen enkle måter å gå ned i vekt og øke helsen?

Vekttap Med Medisin

Det er ingen magisk kulde ennå - men for personer med fedme, kan vekttap narkotika være en nyttig del av behandlingen.

Kan en matdagbok hjelpe deg å miste vekt?

Lurer på hvordan du holder en matjournal? Her er 8 tips for å lage en matdagbok for deg.

Tro på frokost

Og vekttap vil være din belønning.

Kan ikke miste vekt? Få deg noe søvn

Søvnmangel kan påvirke appetitt og metabolisme og gjøre det vanskeligere å miste vekt.

Hvorfor mister du ikke vekt?

Kan et medisinsk problem eller medisin være skylden?

8 måter å brenne kalorier og bekjempe fett

I årevis har produkter blitt markedsført med løftet om å hjelpe deg med å forbrenne flere kalorier. Men er det virkelig noe du kan gjøre for å øke antallet kalorier kroppen din brenner hver dag?

Langtids vekttap

Langsiktig vekttap er ikke et enkelt mål. Men du kan komme i gang med disse tipsene.

Når du mister vektproblemer, kan du miste vekt for bedre helse

Din helse og følelser kan bli kompromittert som følge av fedme. Her er historiene om fire personer som - til slutt - mistet store mengder vekt for å forbedre deres helse og mentale syn på livet.

Restriktiv kirurgi for vekttap

Forklarer vekttap kirurgi, inkludert gastrisk banding og

Aterosklerose: Hva har vekt å gjøre med det?

Ekstra vekt bidrar til aterosklerose, den ledende dødsårsaken i USA. Heldigvis kan vekten avtar, eller redusere eller forebygge aterosklerose.

Spørsmål og svar om vekttap kirurgi

Tatt i betraktning vekttap kirurgi? forklarer ulike typer operasjoner tilgjengelig, deres risiko, følelsesmessige konsekvenser, og hvilken livsstil endringer å forvente.

Hva å forvente etter vekttap kirurgi

Vekttap kirurgi kan dramatisk forandre livet ditt. forklarer de ulike alternativene og fordelene og risikoen.

Fakta om Alli (Orlistat) for vekttap

Forklarer hvordan vekttapet orlistat, markedsført som Alli og Xenical, fungerer, og dets mulige bivirkninger.

Sunn vekt og vektstyring: BMI, måling, tips og triks

Tror du at du kan være overvektig eller overvektig? Lær det grunnleggende om å finne ut hvor du er, og hvordan du kommer - og opphold - hvor du vil være.

Hvorfor kan jeg ikke miste vekt? 10 mulige årsaker du har problemer med

Beskriver noen av de lure grunnene til at det er vanskelig å slippe pund, som å hoppe over frokost eller ikke få nok søvn.