Av Katherine Kam

Hvis din daglige tidsplan dikteres av hyppige og plutselige urinprøver, som lar deg kryptere til nærmeste bad, og du har ikke allerede sett legen din - det er på tide å ta en avtale for å få overaktiv blære behandlet.

Enten du ser en primærpleie lege, intern medisin utøver, urolog eller gynekolog spiller ingen rolle. Det som betyr noe er at du får hjelp til symptomer som urinhastighet, hyppig vannlating, våkner ofte om natten for å urinere og oppfordrer til inkontinens (unormale blærekollisjoner som forårsaker ukontrollert lekkasje av urin).

Behandling er viktig fordi en overaktiv blære kan forstyrre aktivitetene alvorlig, sier Donna Y. Deng, MD, MS, en urolog og lektor ved University of California-San Francisco, som også serverer i styret ved National Association for Continence .

Folk må kanskje trekke av motorveien umiddelbart for å finne et toalett, eller kartlegge ut hvert offentlig bad før de kjører ærend. Noen mennesker er redd for å forlate sine hjem og bli isolert. "Folk omdefinerer seg selv," sier Deng. "De planlegger virkelig sine liv rundt på badet. Det er definitivt en stor skade for livskvaliteten. "

I noen tilfeller er trangen så sterk at den overstyrer urinrøret muskler som bidrar til å kontrollere lekkasje fra blæren, og folk kan ikke nå et toalett i tide. "Det er veldig lite advarselstid," sier Deng.

Snakker om overaktiv blære

Å snakke om slike personlige problemer kan være ubehagelig, men verdt, sier ekspertene. "Pasientene frivillig ikke frivillig informasjon," sier Tomas L. Griebling, MD, MPH, professor og nestleder for urologisk institutt ved University of Kansas og en fakultet tilknyttet Landon Center for Aging.

Fortell legen din om overaktiv blæreproblemer, sier han. "Det er vanligvis ting vi kan gjøre for å prøve å hjelpe folk."

Voiding Dagbok

Når du begynner behandling for OAB, kan legen din be deg om å holde en voiding dagbok. Dagboken kan hjelpe legen din til å se hvilke symptomer du har, og vurdere hvor godt behandlingen din virker. I din dagbok registrerer du hver gang du urinerer, hvor mye urin du passerer, om du lekker og hvor mye lekkasje du har, hva du gjorde da lekkasjen skjedde, og hva / hvor mye du drikker og spiser hver dag.

Fortsatt

Spørsmål Doktoren din vil spørre deg

Legen din vil stille flere spørsmål for å finne årsaken til blæreproblemer og finne riktig behandling.

• Hvor ofte urinerer du hver dag?
• Hvor mye væske drikker du hver dag (med måltider og mellom måltider)?
• Lekker du urin? Lekker du urin når du nyser, hoster eller trener?
• Føler du en trang når du må urinere eller ha en plutselig trang til å urinere på uhensiktsmessige tider? Må du rush til toalettet og noen ganger ikke gjøre det?
• Hvor mange ganger står du opp om natten for å bruke toalettet?
• Er det noen gang skadet eller brent når du urinerer? Har urinen dårlig lukt, inneholder blod, eller vises mørkegul eller konsentrert?
• Hvis du har pads, er det noen dråper urin i puten eller en blære full?
• Forstyrrer din inkontinens deg fra å delta i arbeid eller sosiale aktiviteter?
• Hvor ofte har du en tarmbevegelse? Hva er konsistensen av avføringene dine? Er de lett eller vanskelig å passere?

Legene spør om tarmbevegelser fordi forstoppelse kan sette press på blæren.

Også, "pasienter med tarmproblemer har ofte urinproblemer og omvendt," sier Griebling. Nerver som kontrollerer blæren kontrollerer også sigmoid-kolon, og noen pasienter lekker både urin og avføring, sier han.

Amy Rosenman, MD, en urogynokolog i Santa Monica, California, og en klinisk assistent professor ved David Geffen School of Medicine ved UCLA, spør også hennes kvinnelige pasienter når de hadde sin siste blæreinfeksjon "fordi det kan forårsake haster og hyppighet, " hun sier.

Legen din kan utelukke problemer som kan forårsake symptomer på overaktiv blære. "Det er mange ting som får blæren til å oppføre seg dårlig," sier Rosenman.

Selv om legen din ikke har funnet årsaken til overaktiv blæren, kan han eller hun fortsatt behandle symptomene. Vanligvis er den første behandlingen med medisiner, som ofte er effektive. "Men hvis det ikke virker, så vil vi pasienter vite at det ikke er slutten," sier hun.

Ikke nøl med å oppsøke en spesialist hvis du ikke har klart å få symptomene dine i god kontroll, sier Rosenman. Ikke alle leger er velbevandret i de mange behandlingsmulighetene, for eksempel biofeedback eller elektrisk nervestimulering, sier hun.

Fortsatt

Spørsmål å spørre legen din

Du kan også delta i å utdanne deg selv og ta beslutninger. Her er noen spørsmål å spørre legen din om:

• Hva kan forårsake min overaktiv blære?
• Hva er behandlingsmulighetene?
• Trenger jeg medisiner? Hvorfor?
• Har medisinen bivirkninger?
• Er det noen spesielle instruksjoner jeg bør følge når jeg bruker behandlingen?
• Hvor snart skal symptomene mine bli bedre?
• Hvilke andre behandlinger eller produkter som jeg ikke allerede har prøvd, kan hjelpe meg? (For eksempel, absorberende pads, blæreopplæring, Kegel- eller bekkenbunnsøvelser, øvelser, biofeedback, kirurgi eller sakral nervestimulering)
• Hvilke andre trinn kan jeg ta (for eksempel diettendringer) for å takle overaktiv blære i mitt daglige liv?

Testing og kirurgi

Hvis legen din anbefaler noen test, må du forsikre deg om at du forstår årsakene:

• Hva vil denne testen vise?
• Hvor nøyaktig er det?
• Hvordan vil det påvirke behandlingen min?
• Er det noen risiko eller bivirkninger?
• Må jeg gjøre noe spesielt før eller etter testen?

Hvis du har et alvorlig tilfelle av overaktiv blære som ikke har reagert på ikke-kirurgiske behandlinger, kan legen din anbefale operasjon. I så fall spør du følgende:

• Hva er risikoen og fordelene med kirurgi?
• Hvor mye forbedring kan jeg forvente? Når begynner jeg å se forbedringer?
• Vil jeg bli innlagt på sykehus? Hvor lenge er gjenopprettelsestiden?
• Kan du henvise meg til en annen lege for en annen mening?