Stress er en normal del av livet, men ukontrollert stress kan øke risikoen for hjertesykdom. Det er viktig å bestemme stressutløserne, og enten unngå dem eller lære å håndtere dem på en måte som reduserer stresset ditt. Vanlige årsaker til intens stress er død av en elsket, forholdsproblemer, jobbtap, juridiske problemer, perfeksjonisme og mer.Følg linkene nedenfor for å finne omfattende dekningen om hvordan stress påvirker hjertet ditt, tegn på hjerteproblemer på grunn av stress og mye mer.

Medisinsk referanse

• Hjertefeil og stresshåndtering

  Hvis du har hjertesvikt, er stressbehandling et viktig tema. Finn ut hva det kan være å gjøre for deg, og enda viktigere, hvordan du gjør det.

• Hva er koblingen mellom stress og hjertesykdom?

  ser på sammenhengen mellom stress og hjertesykdom, inkludert måter å senke stressnivået på.

• Effekten av stress på kroppen din

  Lær om hvordan stress kan påvirke helsen din.

• Hvordan kan jeg forhindre hjertesykdom?

  Finn ut noen enkle, daglige tips for å holde hjertet ditt sunt.

Se alt

Egenskaper

• Kutt ned stress for å hjelpe hjertet ditt

  Lær hvordan du bruker trening, meditasjon og andre stressbustere for å redusere risikoen for hjerteproblemer.

• Hvordan angst kan skade hjertet ditt

  Yellers, ragers, og dørslammere pass opp - hyppige høye nivåer av sinne har nå vært knyttet til hjertesykdom.

• 10 helseproblemer relatert til stress som du kan fikse

  Stress ser ut til å forverre eller øke risikoen for tilstander som fedme, hjertesykdom og astma. tilbyr tips om stressutgivelse for å hjelpe deg med å håndtere stress bedre - og redusere helserisikoen.

• Unngå et ødelagt hjerte

  Din elsker er utro på deg. Din jobb har nettopp blitt flyttet til Taiwan. Din bror vil låne en annen grand. Og på toppen av det, har katten din klistret din antikke divan. Det hjelper ikke på dette tidspunktet for legen din å fortelle deg at fiendtligheten er dårlig for hjertet ditt.

Se alt

video

• Kan stress øke hjertesykdom?

  Jonathan Sackner Bernstein, MD, forklarer sammenhengen mellom stress og hjertesykdom.

• Hvordan kjønnsforskjeller påvirker forhold

  Fra hvordan vi argumenterer for hvordan vi husker, påvirker vårt kjønn våre forhold, sier kjønnsspesialist Marianne Legato, MD.

• Emosjonell stress hos kvinner som kan drepe

  Kjønnspesialist Marianne Legato, MD, diskuterer hvordan emosjonell stress kan være svært farlig for kvinner.

• Alternativer for å redusere stress

  Forskning viser at det finnes mange muligheter for å redusere stress. Finn det beste stress-reduksjonsalternativet for din livsstil.

Se alt

Lysbildefremvisninger og bilder

• Slideshow: En visuell guide til hjertesykdom

  gir en visuell oversikt over hjertesykdom, inkludert symptomer for å se etter, diagnostiske tester, behandlinger og forebyggingsstrategier.

blogger

• Er det greit å ha en "flukt"?

quiz

• Quiz: Test din kunnskap om stress og angst

  Test din kunnskap om effektene og styringen av stress og angst med denne quizen.

Nyhetsarkiv

Se alt