Influensa, rosa øye, magesekk: Når du vet at barnet ditt er syk, holder du ham hjemme. Problemet er at barna kan komme i kontakt med bakterier og spre en infeksjon før symptomene oppstår.

Her er hva du kan gjøre for å redusere sjansene for at det skjer.

Øv det grunnleggende

For å holde smittsomme sykdommer i sjakk, er det første trinnet forebygging.

• Sørg for at du og barna dine spiser riktig og er godt rustet. Det øker kroppens forsvar.

• Ikke del elementer som kopper, skjeer, gafler, stropper, håndklær, puter eller tannbørster.
• Dekk munnen og nesen med et vev når du hoster eller nyser, og kaster deretter vevet. Eller hoste i armen. Vask deretter hendene dine.
• Vask alltid hendene dine før du berører munnen, nesen eller øynene. Lær barna dine å vaske hendene med såpe før du spiser. Se på håndvask som overlevelse.

Tips for håndvask

Vask dem:

• Før og etter matlaging
• Før måltidet
• Etter bruk av badet
• Etter håndtering av dyr eller avfall
• Etter hosting eller nysing
• Oftere hvis noen hjemme er syk

En rask skylling er bare ikke nok. Å vaske godt:

1. Våt hendene og skyll opp med væske eller bar såpe.
2. Skrub alle overflater i 15 til 20 sekunder.
3. Skyll godt og tørk hendene dine.
4. Ingen såpe og vann? Bruk alkoholbaserte disponible håndservietter eller gelrensemidler.

Hva å desinfisere og hvordan

desinfisere:

• telefoner
• Trappreling
• benke~~POS=TRUNC plater~~POS=HEADCOMP
• Baderomsflater (toalettstoler, håndtak, kraner)
• Fjernkontroller
• Mikrobølger og kjøleskaphåndtak
• Dørhåndtak
• Lysbrytere
• Leker

For å stoppe bakterier i sporene, anbefaler CDC virus-dræbende klorblekemiddel. Tilsett 1/4 kopp blekemiddel til 1 liter varmt vann. La blandingen sitte på overflater i 10 minutter før skylling.

Når du desinfiserer, bruk gummihansker og en maske hvis kjemikaliene forstyrrer deg, og åpne dører og vinduer.

Spot advarselsskiltene til en sykdom

Jo før du gjør det, desto mer sannsynlig er du å holde det fra å spre.

Forkjølelse og hoste Spredes vanligvis når en syk person hoster, nyser eller snakker. De kan også ha en rennende nese og mild feber.

Fortsatt

Influensaspre seg ofte når en syk person hoster eller nyser. Symptomene kan omfatte rennende nese, hoste, feber, kulderystelser og kroppssmerter. Sykdommen er smittsom om 1 dag før symptomene oppstår og 5 dager etter. Sykdommen kan føre til alvorlige komplikasjoner som lander noen mennesker på sykehuset. Den beste måten å unngå å fange det er å få din årlige influensavaksine.

MRSA (meticillinresistent Staphylococcus aureus) kan spres ved å berøre en annen person som har det. Den beste måten å hindre på er å holde hendene rene, unngå å berøre andre sår og bandasjer, og hold dine egne kutt og skraper dekket med bandasjer til de er helbredet. Også, ikke del med sportsutstyr eller klær.

Rosa øye er svært smittsom. Det spres når du berører øyet etter å ha kommet i kontakt med noe en infisert person har rørt. Symptomer inkluderer øye rødhet, kløe, smerte og utslipp. Ikke rør øyet uten å vaske hendene dine, og ikke dele håndklær eller øye sminke.

Omgangssyke (viral gastroenteritt) spres ved å ikke vaske hendene etter bruk av badet og før du håndterer mat. Symptomer inkluderer kramper, diaré og oppkast. De opptrer vanligvis 1 eller 2 dager etter eksponering for viruset, som bæres i en sykes stole.

Strep hals er vanlig hos barn og sprer seg når en syk person puster, hoster eller nyser. Små dråper med strepbakterier kan pustes inn av andre mennesker. Symptomer inkluderer sår hals, feber, hodepine, hvite flekker i halsen, magesmerter, og noen ganger en sandpapirlignende utslett. Strep kan vare 2 til 5 dager. Du er smittsom i 24 timer etter at du har startet et antibiotika.

Kikhoste (pertussis) og kopper er barndoms sykdommer som kan forebygges av vaksiner, så de er ikke like vanlige i dag. Likevel kan de skje i uvaccinerte barn. Whooping hoste forårsaker en høy-pitched "whoop" i mellom hostende magi som kan vare opptil 12 uker. Barn med kikhoste kan være smittsom i ca 3 uker. Kyllingkopper forårsaker blemmer over hele kroppen. Det er mest smittsomt i 1 til 2 dager før symptomene opptrer, og til blærene har krysset over.