Forførelsens kunst

14. september 2001 - Når jeg leser at Rene Russo oppnådde en sex-appell-trener for å forberede seg på sin smolende rolle i Thomas Crown Affair, Jeg var umiddelbart skeptisk. Tross alt er jeg ganske sikker på at skulpturerte kinnbein og perky bryster ikke kan læres. Likevel lurer jeg på: Med en liten profesjonell hjelp kan din gjennomsnittlige kvinne - OK, meg - gå fra lunken til tamale?

Intrigued, jeg gjør hva noen gal ser for å øke hennes babe kvotient ville gjøre: Jeg leder til Los Angeles. Jeg har bestilt en times stund med Barbara Biggs, PhD, Los Angeles sexterapeut, jeg har valgt å dyrke min indre sirene.

Før jeg legger ut, har jeg imidlertid et dilemma for å løse: Hvordan kler man på forfriskende skole? Skal håret mitt opp eller ned? Hva om min personlige sex-appell trener forteller meg at jeg er håpløs, at min Wonderbra var bortkastet penger? Jeg har ikke følt dette forvirret siden min siste blinde dato. Og han var ikke engang en lege. Ikke rart at jeg er nervøs.

Ved en tilfeldighet lever Biggs ikke opp til hennes navn: Hun er faktisk ganske petit. Hun er også varm og vennlig, som umiddelbart setter meg rolig. Og hun kommer rett ned til virksomheten.

Debunking mytene

"Den største misforståelsen om sexappell," sier hun, "er at det er en definisjon eller ideell." Hun hører ofte kvinner som forteller henne, "Jeg må ha langt hår" eller "Jeg må ha lange ben" hvis de har noe håp om å måle seg på kjønnskalaen.

Det er definitivt mer enn en definisjon av hva som er sexy, sier hun, så hvis du møter noen hvis beskrivelse av sexiness ikke passer deg, kan du gå bort og oppfylle andres definisjon.

Det er også andre misforståelser. Varme, sier Biggs, er essensen av sexiness. (Og hele tiden trodde jeg det var strategisk tidsbestemt hårkastning.)

"Den gjennomsnittlige fyren ser seg ikke som en super-stud," sier hun. (Dette er også nyheter for meg.)

"Et vennlig smil, med øyekontakt, viser deg trygg og tilnærming og sannsynligvis vil ikke skyte ham ned, noe de fleste gutta finner utrolig tiltalende," sier Biggs. (Nå slapper jeg av litt. Tross alt, hvem kan ikke smile og null inn på andres øyne?)

Min coach fortsetter: "Det er et ordtak:" Hvis du tror du er den vakreste kvinnen i rommet, vil du være. "" Det samme gjelder sexy.

Fortsatt

Din personlige topp 10 liste

Men hvis du ikke kan tenke deg at du er den sexigste personen i et hvilket som helst rom - noensinne, er det på tide å katalogisere dine positive egenskaper. For å gjøre dette, sier Biggs, må du se på deg selv uten å dømme. (Rekruttere flere venner for objektiv tilbakemelding.)

Først tar du opp kroppen-bildeproblemet.

"De fleste kvinner tror de er for fete, men kvinner er ment å være runde," sier Biggs. "Dette handler om å se på kurvene dine og sette pris på dem som kunstner. Det handler ikke om å prøve å telle ribbenene dine."

Skriv ned andre eiendeler - Fint øyne? Lett smil? Flott stemme? Be vennene dine om å validere listen. Gå tilbake, se det over, og du sannsynligvis vil si, "Hmm … ikke dårlig."

Mens du fortsatt er i det humøret, skann din 10-best-ting-om-meg-listen og finne ut hvordan du legger vekt på dine eiendeler. Hvis du er spesielt høy, ta en Pilates-klasse for å perfeksere holdningen din. Hvis du har knockout-øyne, eksperimentere med ny sminke, få smekkene dine vekk fra dem, og hvis du bruker "Coke-flaske" -briller, bør du vurdere å handle dem for kontaktlinser.

"Hvis du ikke tror du er fabelaktig, vil ingen andre tro det heller," sier hun. "Kroppsspråket ditt vil formidle hvordan du føler om deg selv."

Eiendeler og underskudd

Jeg kan ikke hjelpe det. Jeg er masochist. Jeg må spørre: Hva gjør jeg riktig, og - Gud hjelper meg - hvor svikter jeg dårlig?

"Jeg synes du er veldig attraktiv," sier Biggs. (Ring meg helt usikker, men jeg liker å høre dette.) "Du er vennlig og varm, du snakker lett, og du hører, hvilket er nøkkelen.

"Men …" (Her kommer det!) "… hvis jeg var tvunget til å finne noe galt med deg …" (Hvem tvinger?) "… du kan vurdere å ha færre mørke undertoner i håret ditt. .. "(Merk deg selv: Bestill nødspesifikasjonsavtale.)" … og kanskje iført litt rødme og øyenskygge, for å understreke øynene dine. På den annen side har du en god kropp og gode armer. " (Rødder er forbannet! Biggs er min nye beste venn.) "Mange kvinner bærer klær som ikke passer for sin form, men du ser bra ut."

Fortsatt

Holder noen perspektiver

Jeg vurderer fortsatt effekten mitt dårlige hår og buffede biceps kan ha på min sexpottestatus, men Biggs neste kommentar snakker meg øyeblikkelig ut av det.

"Du kan ikke være sexy hvis du ikke er fullt tilstede," sier hun. "Når du er med en annen person, og din eneste bekymring er hva de tenker på deg, sender du ut en beskjed om at ingen er hjemme. Du må være inne i deg selv og din opplevelse. Spør deg selv," Liker jeg det jeg ser ? Liker jeg måten denne personen svarer på meg? ' "

Dette, sier hun, er nøkkelen til ærlig kommunikasjon, en ferdighet som ligger langt foran et smuldrende utseende eller en kollagen-plumped pucker på sexiness skalaen.

Prøve løp

Høyt på innsikt, jeg kan ikke vente med å teste mine nye forføringsevner. Når mannen kommer hjem, hilser jeg på ham i en slanky, liten slipekjole han elsker (i stedet for treningsklær jeg vanligvis bruker når han kommer hjem) og plant et langt, dampende kyss på munnen, og demonstrerer min nyfødte sexiness .

Ignorerer spørsmålet hans stirrer jeg meg inn i spisestuen, lytter til hvert ord han sier og peker ham til et dekadent utvalg av snacks.

Når jeg skyver en sløser av avokado i munnen, nevner jeg tilfeldigvis en annen aktivitet jeg har i tankene for kvelden. Han er tydelig overrasket av min dristighet og spør om jeg har drukket. Jeg rykker uskyldig inn og insisterer på at jeg noen ganger ikke kan holde hendene mine av ham.

Jeg ser ham rett i øyet, smiler, som jeg sier dette, og plutselig føler at jeg er den sexigste kvinnen på blokken. Han sier ikke et annet ord - og han trenger ikke.

Merk deg selv: Trene nye ferdigheter ofte.