Spor vær

Kan vær påvirke kronisk smerte? Det kan. Sammen med sporing av smerte i journalen din, bruk Notatene til å registrere værforholdene hver dag. Etter 2 uker, se tilbake og se om det er en sammenheng mellom været og smerten du føler.

betingelser: Slitasjegikt, reumatoid artritt, migrene, ryggsmerter, nakkesmerter, fibromyalgi, nerve smerte, udiagnostisert

symptomer: vanskeligheter med å bevege halsen, problemer med å sitte, vanskeligheter med å stå opp, problemer med å gå, morgenstivhet, stillingsproblemer, redusert fellesbevegelse, stivhet, stivhet etter hvile, angst, depresjon, irritabilitet, stiv ledd, hovent ledd, vondt, ryggsmerter, brystsmerter, dyp smerte, elektrisk smerte, hodepine, hodepine, hodepine, hodepine, hodepine, panne, hodepine, hele hode, kjeve smerte, leddsmerter, felles ømhet, migrene, muskelsmerter, nerve smerte, smerte, smerte rundt øyne, smerte når du står, smerte når du svinger hodet, smerte når du snu hodet, smerte med bevegelse, smerte verre i am, smerte overalt, ankel smerte, arm smerte, rumpesmerter, albue smerte, ansikts smerte, fot smerte, finger smerte, pine smerte, hånd smerte, hode smerter, hoftesmerter, kjeve smerter, kne smerter, smerte venstre side av hode, bein smerter, rygg smerter, nakke smerter, ribbe smerter, skinn smerte, skulderblad smerte, skulder smerte, smerte side av nakke, ryggsmerter, lårsmerter, øvre ryggsmerter, håndleddsmerter, bekkenpine, klemt nerve, pou smerte, pulsende smerte, skarp smerte, sjokkende smerter, skyting smerte, stikkende smerte, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhet, bankende smerte, føle seg varm, føler seg kald

triggere: høydeendringer, sterkt lys, barometrisk trykkendringer, kaldt vær, fuktig vær, varme, fuktighet, trykkendringer, regn, snø, temperaturendringer, værbytter, vått vær, vind

behandlinger: treningsøvelser, spenningsreduksjon, varmeterapi, varmepute, varmt bad / dusj, varm komprimering, hvile, massasje, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diklofenak, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolak, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

kategorier: Behandling

Varighet

14

Værsporing

Ikke bare merke høyder og nedturer; følg eventuelle store endringer i været. Falt temperaturen dramatisk? Var det en regnfull dag med en solrik dag? Var det en stor forandring i barometertrykk? Mange sier at utløseren for smerte er endringer i været heller enn noen bestemt type vær.

Stol på de nattlige nyheter eller et nettbasert vær nettsted for detaljer. Eller kjøp en digital værstasjon. Disse kan inkludere et barometer for å legge merke til trykkendringer som oppstår før værskift.

Spør: Hvordan sporer.

CTA: Vær vær vær oppmerksom på værmeldingen.

betingelser: Slitasjegikt, reumatoid artritt, migrene, ryggsmerter, nakkesmerter, fibromyalgi, nerve smerte, udiagnostisert

symptomer: vanskeligheter med å bevege halsen, problemer med å sitte, vanskeligheter med å stå opp, problemer med å gå, morgenstivhet, stillingsproblemer, redusert fellesbevegelse, stivhet, stivhet etter hvile, angst, depresjon, irritabilitet, stiv ledd, hovent ledd, vondt, ryggsmerter, dyp smerte, elektrisk smerte, hodepine, hodepine, hodepine, hodepine, hodepine, panne, hodepine, hele hode, kjeve smerte, leddsmerter, felles ømhet, migrene, muskelsmerter, nerve smerte, smerte, smerte rundt øynene, smerte smerte når du svinger hodet, smerte med bevegelse, smerte verre i am, smerte overalt, ankel smerte, arm smerte, rumpesmerter, albue smerte, ansikts smerte, fot smerte, finger smerte, panne smerter, hånd smerte, hode smerter, hoftesmerter, kjeve smerter, kne smerter, ben smerter, rygg smerter, nakke smerter, ribbe smerter, skinn smerte, skulderblad smerte, skulder smerte, smerte side av nakke, ryggsmerter, lår smerte, øvre ryggsmerter, håndleddsmerter, bekkenpine, klemt nerve, pounding smerte, pulserende smerte, skarp smerte , sjokkende smerter, skyting smerte, stikkende smerte, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhet, bankende smerte, føle seg varm, føler seg kald

triggere: høydeendringer, sterkt lys, barometrisk trykkendringer, kaldt vær, fuktig vær, varme, fuktighet, trykkendringer, regn, snø, temperaturendringer, værbytter, vått vær, vind

behandlinger: treningsøvelser, spenningsreduksjon, varmeterapi, varmepute, varmt bad / dusj, varm komprimering, hvile, massasje, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diklofenak, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolak, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

kategorier: Behandling

Vær og smerte

Påvirker været virkelig smerte? Folk har tenkt det i tusenvis av år, men forskning er ikke klart.

Mens noen studier viser en forbindelse, er det komplisert at spesifikkene varierer. For en person øker det våte været smerte; For en annen med samme smertestilling, er det tørr vær. Den eneste måten å finne ut om du er værfølsom, er å spore vær og smerte i Journal i noen uker.

Spør: Vær og smerte.

CTA: Er du værfølsom?

betingelser: Migrene, ryggsmerter, nakkesmerter

symptomer: vanskeligheter med å bevege halsen, problemer med å sitte, vanskeligheter med å stå opp, problemer med å gå, morgenstivhet, stillingsproblemer, redusert fellesbevegelse, stivhet, stivhet etter hvile, angst, depresjon, irritabilitet, stiv ledd, hovent ledd, vondt, ryggsmerter, dyp smerte, elektrisk smerte, hodepine, hodepine, hodepine, bakhodet, hodepine, panne, kjeve smerte, leddsmerter, felles ømhet, migrene, muskelsmerter, nerve smerte, smerte, smerte rundt øynene, smerte når du står, smerte når smerte i bevegelse, smerte i verre, smerte over hele kroppen, ankel smerte, arm smerte, rumpesmerter, albue smerte, ansikts smerte, fot smerte, finger smerte, hånd smerte, hode smerte, hofte smerte kjeve smerte, knesmerter, ben smerte, ryggsmerter, nakke smerter, ribbe smerter, skinn smerte, skulderblad smerte, skulder smerte, smerte side av nakke, ryggsmerter, lår smerte, øvre ryggsmerter, håndledd smerte, bekken smerter pinched nerve, pounding smerte, pulserende smerte, skarp smerte, sjokkerende smerter, skyting smerte, stabb smerter, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhet, bankende smerte, følelse av varme, føle seg kald

triggere: høydeendringer, sterkt lys, barometrisk trykkendringer, kaldt vær, fuktig vær, varme, fuktighet, trykkendringer, regn, snø, temperaturendringer, værbytter, vått vær, vind

behandlinger: treningsøvelser, spenningsreduksjon, varmeterapi, varmepute, varmt bad / dusj, varm komprimering, hvile, massasje, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diklofenak, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolak, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

kategorier: Behandling

Vær og vaner

Været kan påvirke smerten din på ikke så åpenbare måter. Tenk på om været endrer oppførselen din. For eksempel, når det blir kaldt, er du mer sannsynlig å bli inne under et teppe i stedet for å gå en tur? På en fin varm dag, brukte du mer tid enn vanlig hagearbeid? En forandring i din fysiske aktivitet kan i seg selv øke smerten din.

Sammen med å følge værmeldingen i notatene dine, registrer du eventuelle endringer i din oppførsel eller rutine som kan være indirekte relatert til været.

Spør: Crummy dag?

CTA: Hvordan vær endrer oppførsel.

betingelser: Slitasjegikt, reumatoid artritt, migrene, ryggsmerter, nakkesmerter, fibromyalgi, nerve smerte, udiagnostisert

symptomer: vanskeligheter med å bevege halsen, problemer med å sitte, vanskeligheter med å stå opp, problemer med å gå, morgenstivhet, stillingsproblemer, redusert fellesbevegelse, stivhet, stivhet etter hvile, angst, depresjon, irritabilitet, stiv ledd, hovent ledd, vondt, ryggsmerter, dyp smerte, elektrisk smerte, hodepine, hodepine, hodepine, hodepine, hodepine, panne, hodepine, hele hode, kjeve smerte, leddsmerter, felles ømhet, migrene, muskelsmerter, nerve smerte, smerte, smerte rundt øynene, smerte smerte når du svinger hodet, smerte med bevegelse, smerte verre i am, smerte overalt, ankel smerte, arm smerte, rumpesmerter, albue smerte, ansikts smerte, fot smerte, finger smerte, panne smerter, hånd smerte, hode smerter, hoftesmerter, kjeve smerter, kne smerter, ben smerter, rygg smerter, nakke smerter, ribbe smerter, skinn smerte, skulderblad smerte, skulder smerte, smerte side av nakke, ryggsmerter, lår smerte, øvre ryggsmerter, håndleddsmerter, bekkenpine, klemt nerve, pounding smerte, pulserende smerte, skarp smerte , sjokkende smerter, skyting smerte, stikkende smerte, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhet, bankende smerte, føle seg varm, føler seg kald

triggere: høydeendringer, sterkt lys, barometrisk trykkendringer, kaldt vær, fuktig vær, varme, fuktighet, trykkendringer, regn, snø, temperaturendringer, værbytter, vått vær, vind

behandlinger: treningsøvelser, spenningsreduksjon, varmeterapi, varmepute, varmt bad / dusj, varm komprimering, hvile, massasje, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diklofenak, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolak, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

kategorier: Behandling

Bruk varme

Gjør kaldt vær smerten din verre? I så fall må du ikke vente på at smerten skal streike etter hvert som årstidene endrer seg - få en tidlig start på å lette smerten. Begynn å behandle ømme ledd eller muskler med varme. Våkne litt tidligere, så du kan starte dagen med et varmt bad. Bruk en varm pakke på noen smarte flekker etter arbeid.

Registrer dine behandlinger i Journal sammen med værforhold i noen uker. Så se hvilken terapi som hjelper - uansett hva været gjør ute.

Spør: Ikke vent på en chill.

CTA: Glem forventet smerte.

betingelser: Slitasjegikt, reumatoid artritt, migrene, ryggsmerter, nakkesmerter, fibromyalgi, nerve smerte, udiagnostisert

symptomer: vanskeligheter med å bevege halsen, problemer med å sitte, vanskeligheter med å stå opp, problemer med å gå, morgenstivhet, stillingsproblemer, redusert fellesbevegelse, stivhet, stivhet etter hvile, angst, depresjon, irritabilitet, stiv ledd, hovent ledd, vondt, ryggsmerter, brystsmerter, dyp smerte, elektrisk smerte, hodepine, hodepine, hodepine, hodepine, hodepine, panne, hodepine, hele hode, kjeve smerte, leddsmerter, felles ømhet, migrene, muskelsmerter, nerve smerte, smerte, smerte rundt øyne, smerte når du står, smerte når du svinger hodet, smerte når du snu hodet, smerte med bevegelse, smerte verre i am, smerte overalt, ankel smerte, arm smerte, rumpesmerter, albue smerte, ansikts smerte, fot smerte, finger smerte, pine smerte, hånd smerte, hode smerter, hoftesmerter, kjeve smerter, kne smerter, leg smerte, rygg smerter, nakke smerter, ribbe smerter, skinn smerte, skulderblad smerte, skulder smerter, smerte side av nakke, ryggsmerter, lår smerte, øvre ryggsmerter, håndleddsmerter, bekkenpine, klemt nerve, pounding smerte, pulserende smerte , skarp smerte, sjokkende smerter, skyting smerte, stikkende smerte, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhet, bankende smerte, føle seg varm, føler seg kald

triggere: høydeendringer, sterkt lys, barometrisk trykkendringer, kaldt vær, fuktig vær, varme, fuktighet, trykkendringer, regn, snø, temperaturendringer, værbytter, vått vær, vind

behandlinger: treningsøvelser, spenningsreduksjon, varmeterapi, varmepute, varmt bad / dusj, varm komprimering, hvile, massasje, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diklofenak, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolak, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

kategorier: Behandling

Smerte fra været?

Hvis været påvirker smerten din, ha en plan for dårlige værsdager. Når du står overfor en smerteutløser - enten det er dårlig vær eller noe annet - vær klar til å ta ekstra vare på deg selv.

Se om du kan redusere ditt ansvar for dagen. Finn tid til å slappe av. Hvis det er for vått å gjøre din daglige øvelse utendørs, ikke hopp over det. I stedet ta en tur på kjøpesenteret. Spør legen din om å øke smertemedlemmene dine mens du er i dårlig vær. Vær proaktiv og forebygge smerter mer effektivt enn å behandle det etter det faktum.

Spør: Smertefullt vær?

CTA: Forbered deg på dårlige dager.

betingelser: Slitasjegikt, reumatoid artritt, migrene, ryggsmerter, nakkesmerter, fibromyalgi, nerve smerte, udiagnostisert

symptomer: vanskeligheter med å bevege halsen, problemer med å sitte, vanskeligheter med å stå opp, problemer med å gå, morgenstivhet, stillingsproblemer, redusert fellesbevegelse, stivhet, stivhet etter hvile, angst, depresjon, irritabilitet, stiv ledd, hovent ledd, vondt, ryggsmerter, dyp smerte, elektrisk smerte, hodepine, hodepine, hodepine, hodepine, hodepine, panne, hodepine, venstre side, hodepine, hele hode, kjeve smerte, leddsmerter, felles ømhet, migrene, muskelsmerter, nerve smerte, smerte, smerte rundt øynene, smerte når du står, smerte når du svinger hodet, smerte når du snu hodet, smerte med bevegelse, smerte verre i am, smerte over, ankel smerte, arm smerte, rumpesmerter, albue smerte, ansikts smerte, fot smerte, finger smerte, panne smerte, hånd smerte, hode smerter, hoftesmerter, kjeve smerter, kne smerter, ben smerte, rygg smerter, nakke smerter, ribbe smerter, skinn smerte, skulderblad smerte, skulder smerter, smerte side av nakke, ryggsmerter , lår smerte, øvre ryggsmerter, håndleddsmerter, bekkenpine, klemt nerve, pounding smerte, pul syng smerte, skarp smerte, sjokkende smerter, skyting smerte, stikkende smerte, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhet, bankende smerte, føler seg varm, føler seg kald

triggere: høydeendringer, sterkt lys, barometrisk trykkendringer, kaldt vær, fuktig vær, varme, fuktighet, trykkendringer, regn, snø, temperaturendringer, værbytter, vått vær, vind

behandlinger: treningsøvelser, spenningsreduksjon, varmeterapi, varmepute, varmt bad / dusj, varm komprimering, hvile, massasje, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diklofenak, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolak, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

kategorier: Behandling

Vil du flytte hjelp?

Tenker på å flytte til et varmere klima for å unnslippe smerte? Legg merke til at du følte deg bedre under en ferie nedover sør?

Legene sier at mens en forandring i klimaet kan hjelpe til å begynne med, pleier vi å akklimatisere over tid, og den kroniske smerten kommer tilbake. Eventuelle fordeler med et trekk kan også kompenseres av andre faktorer, for eksempel stresset ved å starte over på et nytt sted.

Før du flytter overalt på grunn av kronisk smerte, bør du vurdere å tilbringe noen måneder i området. Flytting på grunn av kronisk smerte kan være mye trøbbel og bekostning uten fordel.

Spør: Flytt for smerte?

CTA: Endring av klima kan ikke hjelpe.

betingelser: Slitasjegikt, reumatoid artritt, migrene, ryggsmerter, nakkesmerter, fibromyalgi, nerve smerte, udiagnostisert

symptomer: vanskeligheter med å bevege halsen, problemer med å sitte, vanskeligheter med å stå opp, problemer med å gå, morgenstivhet, stillingsproblemer, redusert fellesbevegelse, stivhet, stivhet etter hvile, angst, depresjon, irritabilitet, stiv ledd, hovent ledd, vondt, ryggsmerter, dyp smerte, elektrisk smerte, hodepine, hodepine, hodepine, hodepine, hodepine, panne, hodepine, hele hode, kjeve smerte, leddsmerter, felles ømhet, migrene, muskelsmerter, nerve smerte, smerte, smerte rundt øynene, smerte smerte når du svinger hodet, smerte med bevegelse, smerte verre i am, smerte overalt, ankel smerte, arm smerte, rumpesmerter, albue smerte, ansikts smerte, fot smerte, finger smerte, panne smerter, hånd smerte, hode smerter, hoftesmerter, kjeve smerter, kne smerter, ben smerter, rygg smerter, nakke smerter, ribbe smerter, skinn smerte, skulderblad smerte, skulder smerte, smerte side av nakke, ryggsmerter, lår smerte, øvre ryggsmerter, håndleddsmerter, bekkenpine, klemt nerve, pounding smerte, pulserende smerte, skarp smerte , sjokkende smerter, skyting smerte, stikkende smerte, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhet, bankende smerte, føle seg varm, føler seg kald

triggere: høydeendringer, sterkt lys, barometrisk trykkendringer, kaldt vær, fuktig vær, varme, fuktighet, trykkendringer, regn, snø, temperaturendringer, værbytter, vått vær, vind

behandlinger: treningsøvelser, spenningsreduksjon, varmeterapi, varmepute, varmt bad / dusj, varm komprimering, hvile, massasje, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diklofenak, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolak, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

kategorier: Behandling

RA og vær

Mange med RA sier at fuktig, kaldt vær gjør symptomene verre. Dette gjelder i mange forskjellige deler av verden. For eksempel, i Kina, oversetter navnet på RA som "vind våt sykdom."

Det kan imidlertid hende at RA-symptomene dine blir verre av andre værforhold. Sporing av været sammen med din daglige smerte vil hjelpe deg med å se hva været endres - om noen - gjør smerten din verre.

Spør: RA og vær.

CTA: Hva er forbindelsen?

betingelser: Leddgikt

symptomer: vanskeligheter med å bevege halsen, problemer med å sitte ned, problemer med å stå opp, vanskeligheter med å gå, morgenstivhet, nedsatt fellesbevegelse, stivhet, stivhet etter hvile, angst, depresjon, irritabilitet, stiv ledd, hovent, vondt, ryggsmerter, brennende, dyp smerte, smerter i hode, smerte i bevegelse, smerte verre i am, smerte overalt, ankel smerte, arm smerte, albue smerte, fot smerte, smerte i smertene håndsmerter, hofte smerter, kjeve smerter, knesmerter, ben smerte, ryggsmerter, nakkesmerter, skulderblad smerte, skulder smerter, ryggsmerter, øvre ryggsmerter, håndledd smerte, bekken smerter, pinched nerve, pounding smerte, pulserende smerte, skarp smerte, skyting smerte, stikkende smerte, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhet, bankende smerte, føler seg varm, føler seg kald

triggere: høydeendringer, sterkt lys, barometrisk trykkendringer, kaldt vær, fuktig vær, varme, fuktighet, trykkendringer, regn, snø, temperaturendringer, værbytter, vått vær, vind

behandlinger: treningsøvelser, spenningsreduksjon, varmeterapi, varmepute, varmt bad / dusj, varm komprimering, hvile, massasje, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diklofenak, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolak, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

kategorier: Behandling

Migrene vær

Mange sier at værendringer endrer seg til migrene. Alle slags værforhold synes å ha effekt - endringer i fuktighet og temperatur, stormer, tørr vær, ekstrem varme eller kulde og vindfulle dager.

Lag en kommentar for å spore været sammen med smerten din - det er den beste måten å se om været er en utløser for migrene.

Spør: Migrene vær.

CTA: Hva gjør hodepine verre?

betingelser: migrene

symptomer: prikking, visjon endringer,problemer med å bevege halsen, angst, depresjon, irritabilitet, dyp smerte, elektrisk smerte, hodepine, hodepine, hodepine tilbake i hodet, hodepine, panne, hodepine, hele hode, kjeve smerter, migrene, smerte, smerte rundt øynene, smerte når du står, smerte når vi siver hodet, smerter når vi setter hodet, smerter med bevegelse, ansikts smerte, panne smerter, hode smerter, kjeve smerter, nakke smerter, smerte side av nakke, pounding smerte, pulserende smerte, skarpe smerter, sjokkerende smerter, skyting smerte, stabbing smerte, bankende smerte, føle seg varm, føle seg kald

triggere: høydeendringer, sterkt lys, barometrisk trykkendringer, kaldt vær, fuktig vær, varme, fuktighet, trykkendringer, regn, snø, temperaturendringer, værbytter, vått vær, vind

behandlinger: treningsøvelser, spenningsreduksjon, varmeterapi, varmepute, varmt bad / dusj, varm komprimering, hvile, massasje, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diklofenak, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolak, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

kategorier: Behandling

Leddgikt

Hvordan kan været påvirke leddgikt? En vanlig teori er at trykkfallet - som ofte går foran en storm - forårsaker inflammerte skjøter for å svulme mer.

Det er andre muligheter. Folk kan ha en lavere terskel for smerte når de er kalde. Grå dager kan også påvirke humøret - og det er en klar sammenheng mellom deprimert humør og økt smerte.

På en måte er saken ikke så stor som effekten. Fortsett å følge smerten din sammen med været i Journal - se om du merker noen tilkobling.

Spør: Achy ledd?

CTA: Hvorfor vær kan påvirke leddgikt.

betingelser: Slitasjegikt, reumatoid artritt

symptomer: vanskeligheter med å bevege halsen, problemer med å sitte ned, problemer med å stå opp, vanskeligheter med å gå, morgenstivhet, nedsatt fellesbevegelse, stivhet, stivhet etter hvile, angst, depresjon, irritabilitet, stiv ledd, hovent, vondt, ryggsmerter, brennende, dyp smerte, smerter i hode, smerte i bevegelse, smerte verre i am, smerte overalt, ankel smerte, arm smerte, albue smerte, fot smerte, smerte i smertene håndsmerter, hofte smerter, kjeve smerter, knesmerter, ben smerte, ryggsmerter, nakkesmerter, skulderblad smerte, skulder smerter, ryggsmerter, øvre ryggsmerter, håndledd smerte, bekken smerter, pinched nerve, pounding smerte, pulserende smerte, skarp smerte, skyting smerte, stikkende smerte, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhet, bankende smerte, føler seg varm, føler seg kald

triggere: høydeendringer, sterkt lys, barometrisk trykkendringer, kaldt vær, fuktig vær, varme, fuktighet, trykkendringer, regn, snø, temperaturendringer, værbytter, vått vær, vind

behandlinger: treningsøvelser, spenningsreduksjon, varmeterapi, varmepute, varmt bad / dusj, varm komprimering, hvile, massasje, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diklofenak, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolak, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

kategorier: Behandling

Leddgiktindeks

Visste du at det er værvarsel bare for personer med leddgikt? På samme måte som smogindekser for astma-personer, har værorganisasjoner utviklet arthritis-værindekser. De merker endringer i temperatur og barometertrykk og forutsier deretter de mulige effektene på ledsmerter.

Arthritis Foundation har sin egen Weather & Arthritis Index. Værkanalen og AccuWeather har lignende smerter og smerteindekser. Se om man hjelper med å forutsi felles smerte.

Spør: Forutsigger leddgikt?

CTA: Bruk en daglig værindeks.

betingelser: Slitasjegikt, reumatoid artritt

symptomer: vanskeligheter med å bevege halsen, problemer med å sitte ned, problemer med å stå opp, vanskeligheter med å gå, morgenstivhet, nedsatt fellesbevegelse, stivhet, stivhet etter hvile, angst, depresjon, irritabilitet, stiv ledd, hovent, vondt, ryggsmerter, brennende, dyp smerte, smerter i hode, smerte i bevegelse, smerte verre i am, smerte overalt, ankel smerte, arm smerte, albue smerte, fot smerte, smerte i smertene håndsmerter, hofte smerter, kjeve smerter, knesmerter, ben smerte, ryggsmerter, nakkesmerter, skulderblad smerte, skulder smerter, ryggsmerter, øvre ryggsmerter, håndledd smerte, bekken smerter, pinched nerve, pounding smerte, pulserende smerte, skarp smerte, skyting smerte, stikkende smerte, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhet, bankende smerte, føler seg varm, føler seg kald

triggere: høydeendringer, sterkt lys, barometrisk trykkendringer, kaldt vær, fuktig vær, varme, fuktighet, trykkendringer, regn, snø, temperaturendringer, værbytter, vått vær, vind

behandlinger: treningsøvelser, spenningsreduksjon, varmeterapi, varmepute, varmt bad / dusj, varm komprimering, hvile, massasje, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diklofenak, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolak, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

kategorier: Behandling

Smertefull vind

Kan blåsende dager være en utløser for smerte? For noen mennesker med nervesmerter og tilstander som fibromyalgi, kan vindstød - eller til og med en mild bris - på utsatt hud føre til alvorlig smerte.

Den beste løsningen er å dekke opp. Bruk langermet og et skjerf over ansiktet ditt for å beskytte deg mot vind. I tillegg må du holde værforholdene sammen med smerten i journalen - se om andre værforhold utover vind har effekt på smerten din.

Spør: Dårlig vind blåser?

CTA: Smerter fra nervesmerter eller fibro.

betingelser: Fibromyalgi, nerve smerte

symptomer: vanskeligheter med å bevege halsen, problemer med å sitte, vanskeligheter med å stå opp, problemer med å gå, morgenstivhet, stillingsproblemer, redusert fellesbevegelse, stivhet, stivhet etter hvile, angst, depresjon, irritabilitet, stiv ledd, hovent ledd, vondt, ryggsmerter, dyp smerte, elektrisk smerte, hodepine, hodepine, hodepine, hodepine, hodepine, panne, hodepine, hele hode, kjeve smerte, leddsmerter, felles ømhet, migrene, muskelsmerter, nerve smerte, smerte, smerte rundt øynene, smerte smerte når du svinger hodet, smerte med bevegelse, smerte verre i am, smerte overalt, ankel smerte, arm smerte, rumpesmerter, albue smerte, ansikts smerte, fot smerte, finger smerte, panne smerter, håndsmerter, hode smerter, hoftesmerter, kjeve smerter, kne smerter, smerte venstre side av hode, ben smerte, rygg i smerter, nakke smerter, ribbe smerter, skinn smerte, skulderblad smerte, skulder smerter, smerte side av nakke, spinal smerte, lår smerte, øvre ryggsmerter, håndleddsmerter, bekkenpine, klemt nerve, pounding smerte, pulsende smerte, skarp smerte, sjokkerende smerter, skyting smerte, stikkende smerter, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhet, bankende smerte, føler seg varm, føler seg kald

triggere: høydeendringer, sterkt lys, barometrisk trykkendringer, kaldt vær, fuktig vær, varme, fuktighet, trykkendringer, regn, snø, temperaturendringer, værbytter, vått vær, vind

behandlinger: treningsøvelser, spenningsreduksjon, varmeterapi, varmepute, varmt bad / dusj, varm komprimering, hvile, massasje, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diklofenak, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolak, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

kategorier: Behandling