Ta litt av det spirende rotet av bleieendringer med disse raskt skiftende tipsene fra proffene.

Av R. Morgan Griffin

Bleieendringer kan være en stygg virksomhet. Selv når barnet ditt eller barnet er mest samarbeidende, kan det være brutto. Og når hun squirming, bukker ryggen hennes, skriker og smiler hennes lemmer, kan en bleieforandring bli veldig rotete veldig fort.

Så hva er den mest hygieniske måten å bytte bleie på? Hvordan kan du gjøre det så rent som mulig og begrense spredning av bakterier? Her er noen tips.

Tips for sunne blekkendringer hjemme

• Velg et bra sted. "Du vil alltid ha et velutstyrt sted for bleieendringer," sier Laura A. Jana, MD, en barnelege i Omaha, Neb., Og medforfatter av Overskrift Hjem med ditt nyfødte. Hvis du kan begrense endringer i et skiftbord, er det bra. Hvis du gjør dem på gulvet, prøv å gjøre dem på samme sted hver gang.
  Hvorfor? Hvis du kaster ned en bleiepute og gjør bleieendringer hvor som helst i huset, kan du spre bakterier. Om mulig, sett opp en skiftende stasjon på badet - slik at du er nær vasken.
  Hvor bør ikke gjør du bleieendringer? "Ikke gjør endringer på kjøkkenbordet," sier Robert W. Frenck Jr., MD, professor i pediatri ved Cincinnati Children's Hospital Medical Center. "Du vil virkelig ikke bytte en ble i et område hvor folk forbereder eller spiser mat."
• Vær forberedt. Jana sier at du alltid bør starte en bleieforandring med alt du trenger. Hvis du må hoppe opp i midten av en bleiebytte for å åpne et skap og gripe kluter eller et smørrør, øker du oddsen om at du sprer bakterier rundt huset. Så før du drar av babyens bleie, sørg for at du har alt du trenger.
• Tørk forsiktig. Tørk alltid med en jente fra forsiden til baksiden for å hindre infeksjoner. Selv om det ikke er et problem med en gutt, bør du alltid sette en klut over penis for å forhindre en spray av urin under bleieendringen.
• Rull opp bleen forsiktig. Ja, det er ikke alltid lett - spesielt hvis barnet ditt skriker og sparker deg i haken. Men hvis du kan rulle opp bleen og forsegle klebene, vil du ha en ball som er mer eller mindre kimfri på utsiden, sier Jana.
• Få en bleiebøtte. De fleste kjøper spesielle bleiepannere - som Bleie Champ, Diaper Dekor og Diaper Genie - fordi de gjør huset lukter litt mindre som en latrine.
  Men på grunn av måten bleiepannene er utformet, kan de også redusere spredningen av bakterier. "De er veldig hjelpsomme i å holde et barns hender vekk fra de skitne bleiene," sier Jana.
• Bruk distraksjoner. Å bytte en spekulert baby kan være en ekte kamp. Det er også mindre sannsynlig å være sanitær - hvis du bryter med barnet ditt og rushing for å trekke av den skitne bleen, er du mer sannsynlig å spre bakterier. Så hvis babyen din er en skiftende bordkammerat, har du distraksjoner klar. Hold et par leker oppe på skiftbordet som du kan bruke til å avlede oppmerksomheten hennes. Bare et par ekstra sekunder kan være nok. Når bleiebyttet er over, sørg for å vaske av eller desinfisere lekene etterpå.
• Dobbel sjekk. Under bleieendringer har en babys flailinghender - og spesielt føtter - den uheldige tendensen til å lande i fanget. Så etter at han har forandret seg, men før han er kledd, må du sørge for at babyen fortsatt er ren.
• Vask av babyens hender. Hvorvidt du faktisk har sett babyen din, berører noe ubehagelig under bleieendringen, det er fortsatt en god ide å vaske hendene når du er ferdig.
• Vask dine egne hender med en gang. Hvis du ikke er i nærheten av en vask, kan du bruke alkoholbasert gel i stedet - bare sørg for å holde flasken ut av babyens rekkevidde.
• Bytte klut bleier. Hvis du vasker klutbleierne selv, anbefaler American Academy of Pediatrics presoaking dem. Deretter vasker du dem i varmt vann - bortsett fra andre klær - og skyll dem hver gang de vaskes.

Mellom bleieendringer bør du også få noen gode vaner for å redusere spredningen av bakterier.

• Rengjør og desinfiser bytteområdet. Tørk regelmessig ned skiftbordet med såpe og vann eller et desinfiseringsmiddel. Rengjør bleiepannen også - innvendig og utvendig.
  Vær spesielt forsiktig hvis du har mer enn ett barn med bleier. Et skittent bytteområde er en enkel måte for dine to barn å bytte bakterier.
• Vask bleieblokkdekselet regelmessig. Bytte pads og deksler kan bli skitne raskt. Bli vant med å vaske din rutinemessig - og endre den med en gang hvis den er farget. Hvis hvitvasking av dekselet på skiftemoduset ditt virker ubehagelig - eller du har ikke nok reservedeler - legg et mottaksmatte over putene under endringer. De er lett nok til å kaste i vasken.

Fortsatt

Tips for bleieendringer på farten

• Ha en stor skiftpute. Du vet aldri hvor du vil ende opp med å gjøre en bleieendring eller hvor motbydelig overflaten vil være. Så ta alltid med et skiftpute som er stort - stort nok til at barnet ditt kan passe på uten å berøre omgivelsene.
• Tørk av de offentlige skiftbordene. Hvis du er i et offentlig bad med et skiftbord, må du først tørke det med en desinfeksjonsmiddel.
• Kast bleen forsiktig ut. Du må selvsagt kaste den brukte bleen i søppel hvis du kan. Men når du ikke er i nærheten av en søppelkanne, må du alltid ta med noen ekstra plastposer i bleieposen. Tetning bleien i plastposen og ta den med deg til du kan kaste den ut.
  Vask hendene dine. Uansett hvordan harried du er, aldri glemme. Hvis du ikke er i nærheten av en vask, bruk en alkoholbasert gel som du bærer i bleieposen.
• Vask bleieposen. Over tid vil bløtposen bli yucky - spesielt hvis du noen ganger må legge en skitten bleie der inne. Så bli vant med å vaske det av og til.

Selv om det er lett å bli stresset om bakterier og babyen din - spesielt under bleieendringer - sier eksperter at du ikke trenger å bekymre deg så mye. En baby kan vanligvis ikke bli syk av sine egne bakterier.

"Hvis du bare har en baby, er bakteriene på skiftbordet bare hans bakterier," sier Jana. "De er egentlig ikke en fare for ham. Det handler om hygiene og renslighet enn en helserisiko. "

Så neste gang du rydder opp etter en kolossal blærendring, berolig deg selv. Det kan lukte som en helsefare, men det er ikke en risiko for babyen din.