Innholdsfortegnelse:
- Hva er så Palmetto?
- Hvorfor tar folk det?
- Hvor mye bør du ta?
- Er det noen komplikasjoner?
- Neste i prostataforstørrelse / BPH-behandlinger
Saw palmetto er ofte brukt i Europa og USA som behandling for forstørret prostata.
Noen små studier har vist fordel. Imidlertid viser flere store studier ikke at sagpalmen reduserer størrelsen på prostata eller lindrer urinsymptomene som kommer med forstørret prostata. Du kan høre en lege eller sykepleier ringe som tilstand "godartet prostata hyperplasi" eller BPH.
Før du tar saw palmetto, eller noe supplement for den saks skyld, snakkes først med legen din. De kan forstyrre reseptbelagte medisiner, andre behandlinger eller tester du trenger.
Hva er så Palmetto?
Så palmetto (Serenoa repens) er en palme som vokser i de sørlige kystområdene i USA. Det er omtrent 2 til 4 meter høyt. Bladene er vifteformede og skarpe, og det gjør mange bær.
Disse fruktene har lang brukstid som medisin.Noen indianere brukte dem til å hjelpe med urinproblemer hos menn.
Hvorfor tar folk det?
Noen små studier har vist at palmetto kan hjelpe deg med BPH-symptomer på flere måter. Blant dem:
- Det kan hende du må komme opp oftere om natten for å tisse.
- Det kan forbedre strømmen når du går.
- Det kan lindre smertefull vannlating.
Kan du ta det for andre problemer?
Du har kanskje hørt om folk som tok saw palmetto av andre grunner enn BPH. Noen av dem inkluderer:
- Lav kjøre kjøre
- Hårtap
- Lavt sædtal
- migrene
- Løpende bekkenpine
Hittil har studier vist begrensede resultater for saw palmetto som hjelper til med disse andre typer problemer.
Hvor mye bør du ta?
For BPH har studier brukt et daglig inntak på 320 milligrams saw palmetto delt i to doser.
Dosene vil være forskjellige i andre former, for eksempel tinkturer (et flytende preparat). Få råd fra legen din. Det kan ta 4 til 6 uker for sagpalme å få effekt.
Det er ingen matkilder til sagpalme.
Er det noen komplikasjoner?
Bivirkninger er uvanlige og vanligvis milde. De vanligste er:
- Kvalme
- Magesmerter
- Dårlig ånde
- forstoppelse
- Diaré
- Oppkast
Menn som har sett palmetto har også rapportert ereksjonsproblemer, testikulær smerte og ømhet i brystene.
Du vil kanskje også snakke med legen din eller apoteket om følgende:
interaksjoner: Hvis du tar medisiner regelmessig, må du snakke med legen din før du begynner å bruke saw palmetto kosttilskudd.
De kan blande dårlig med medisiner som aspirin, NSAID smertestillende midler som ibuprofen (Motrin, Advil) og naproxen (Aleve), blodfortynnere og hormonbehandlinger.
I kombinasjon med ginkgo biloba eller hvitløk kan saw palmetto øke risikoen for blødning alvorlig.
Andre helseforhold: Folk som har sykdommer eller helsemessige forhold, bør ikke bruke saw palmetto uten å snakke med en lege først.
Saw palmetto anbefales ikke til barn eller kvinner som er gravide eller ammer.