1 / 14

Hopp over den kalde medisinen

Babyer blir syk mye. I løpet av det første året har de flest så mange som syv forkjølelser - det er mange rennende nese og søvnløse netter. Hvordan kan du hjelpe barnet ditt? Ikke-kaldt medisin anbefales ikke for barn under 2 år, men noen få helt naturlige midler kan hjelpe til med å lette de små symptomene og få deg til å føle deg bedre.

Sveip for å gå videre 2 / 14

Gi rikelig med væsker

Dette tynner slim, og det kan hjelpe med en tett nese. Det holder henne også fra å bli dehydrert. Tilbyr barnets morsmelk eller formel ofte. Ikke gi henne brus eller juice - de er høye i sukker. Hvordan kan du fortelle om hun sipper nok? Sjekk at hennes urin er lys i fargen. Hvis det er mørkt, oppfordrer henne til å drikke mer.

Sveip for å gå videre 3 / 14

Sug ut snuten

Din baby er fylt opp, men han kan ikke blåse nesen ennå. En pære sprøyte kan rydde ut slim. For å bruke den, klem pæren og legg om en kvart til en halv tomme av sprøyten inn i ett nesebor. Slip pæren for å lage en suging. Ta ut sprøyten og klem pæren for å legge slimet inn i et vev. Vask sprøyten med såpe og vann etter bruk. Du kan også bruke en nasal aspirator - en elektrisk versjon.

Sveip for å gå videre 4 / 14

Bruk saltdråper

En nasal skylling kan bidra til å lette babyens overbelastning fordi det løsner tykt slim som tetter opp nesen. Se etter over-the-counter saltvann dråper eller sprayer, eller lage din egen: Rør en halv teskje bordssalt i en kopp varmt vann. Legg den lille på ryggen, og bruk en dråper til å sette to eller tre dråper i hver nesebor. Tørk av eventuelle slim, eller bruk en pære sprøyte eller nasal aspirator for å suge det ut.

Sveip for å gå videre 5 / 14

Putt opp sengen hans

For å hjelpe babyen til å sove bedre om natten, løft hodet på sengen sin. Dette setter tyngdekraften på sin side og hjelper til med å tømme slimet, slik at han kan puste lettere. Du kan sette noen bøker eller et opprullet håndkle under madrassen for å løfte den ene siden opp noen få inches. Bruk aldri puter til å stikke ham opp - de øker sjansen for kvelning eller plutselig barnedødssyndrom (SIDS).

Sveip for å gå videre 6 / 14

Server kyllingesuppe

Bedstemor hadde rett: Kyllingsuppe hjelper deg til å føle deg bedre. Forskning viser at det fungerer på flere måter enn en. Næringsstoffene i ingrediensene, som kylling og grønnsaker, lindrer betennelsen som forårsaker mange kaldt symptomer. Og nippe til den varme kjøttkraften kan tynne slim og rydde opp overbelastning. Hvis babyen din er ny til faste stoffer, bland suppen til å lage en puree eller bare bruk buljongen.

Sveip for å gå videre 7 / 14

Kjør en luftfukter

Fuktighet i luften kan hjelpe med hoste og stuffiness. For å holde barnet ditt trygt, bruk en fugtig luftfukter. Damp og varmt vann fra andre versjoner kan føre til brannskader. Det er også viktig å bytte vannet daglig, og rengjør det i henhold til produsentens anvisninger. Dette holder mugg og bakterier fra å vokse inni.

Sveip for å gå videre 8 / 14

Lag et dampbad

Hvis babyen din er fylt opp, prøv å lage ditt eget dampbad. Kjør en varm dusj med badedøren lukket, slik at rommet fyller med damp. Sitt deretter med den lille en i 10 til 15 minutter. Ta med bøker eller leker for å holde henne opptatt. Ånding i den varme, fuktige luften vil bidra til å fjerne blokkene. En god tid til å gjøre dette er rett før senga, så hun vil sovne lettere.

Sveip for å gå videre 9 / 14

Ryd ut røyken

Kalk opp en annen grunn, det er ikke bra for barn: Det kan gjøre det kaldt verre ved å irritere halsen og nesen. Faktisk, barn som puster inn brukte røyker har en vanskeligere tid å komme over forkjølelse. De er også mer sannsynlig å ha bronkitt eller lungebetennelse. Hold deg unna steder med sigarettrøyk, og be om at ingen røyker i ditt hjem.

Sveip for å gå videre 10 / 14

Oppmuntre hvile

Søvn er nøkkelen for et sunt immunsystem. Det kan hjelpe babyen til å kjempe mot det kalde viruset. For å hjelpe henne med å få en god natts søvn, rydder du ut slimet med saltlake og en pæresprøyte før lur og ved sengetid. Og gi henne mange kosninger. Berøringen din kan lette ubehag og hjelpe henne til å føle seg mer avslappet.

Sveip for å gå videre 11 / 14

Prøv et svampbad

Et lunkent svampbad kan bidra til å berolige en feberaktig baby og kan bringe temperaturen ned med noen grader. Fyll et badekar med en tomme eller to med litt varmt vann, og bruk en svamp eller vaskeklut for å tørke ned den. Ikke bruk kaldt vann, is eller alkohol. Hvis han er kald, ta ham ut av badet.

Sveip for å gå videre 12 / 14

Tilbyr sunn mat

Ordtaket "føle forkjølelse, sulte feber", fikk det bare halvt til høyre. Små kropper trenger energien fra mat til å bekjempe den kalde, og visse næringsstoffer kan styrke immunforsvaret. Hvis barnet ditt spiser solid mat, gi maten som inneholder protein, grønnsaker og sunt fett. Hvis du ammer, hold det opp. Brystmelk beskytter mot bakteriene som forårsaker forkjølelse.

Sveip for å gå videre 13 / 14

Gi en eldre baby en liten kjære

Hvis barnet ditt er over ett år gammelt, kan en skje av dette roe en natthud. En studie fant at syke barn hostet mindre og sov bedre etter en teskje og en halv av de gylne tingene ved sengetid. Men du bør ikke gi ham kjære hvis han ikke er 1 ennå. Det anbefales ikke for yngre babyer fordi det kan føre til en farlig sykdom kalt botulisme hos spedbarn.

Sveip for å gå videre 14 / 14

Når skal du ringe legen din

Noen ganger fører en kald til mer alvorlige forhold. Ring din barnelege hvis barnet ditt er yngre enn 3 måneder og har en rektal temperatur på 100,4 F eller høyere eller er masete og ikke drikker. Hvis han er eldre, ring en lege hvis ørene hans har vondt eller hvis han har pusteproblemer, hoste i lengre tid enn en uke, eller slim som fortsatt er der etter 10-14 dager. Se også ut om feberen er over 100,4 F i mer enn 3 dager eller går høyere enn 104.

Sveip for å gå videre

Neste

Neste Slideshow Tittel

Hopp over annonse 1/14 Hoppe annonse

Kilder | Medisinsk omtale den 8/3/2017 1 Omtale av Neha Pathak, MD den 3. august 2017

BILDER LEVER AV:

1. Thinkstock
2. Thinkstock
3. Thinkstock
4. Thinkstock
5. Thinkstock
6. Thinkstock
7. Thinkstock
8. Thinkstock
9. Thinkstock
10. Thinkstock
11. Thinkstock
12. Thinkstock
13. Thinkstock
14. Thinkstock

Joy Weydert, M.D., professor, integrativ medisin og pediatrik, University of Kansas; viceformann, American Academy of Pediatrics Seksjon om integrativ medisin.

Mayo Clinic: "Felles forkjølelse i babyer", "Når skal jeg bruke en kald-fugtfuktiggjørelse versus en varm-fuktfukter for et barn med kaldt?"

FDA: "Vær forsiktig når du gir hoste og kald medisin til barn."

American Academy of Pediatrics: "Enkle rettsmidler ofte best for vanlige forkjølelser hos små barn", "Hvordan å holde sovende barnsikker: AAP-politikk forklart", "American Academy of Pediatrics kunngjør nye sikre søvnanbefalinger for å beskytte mot SIDS, Sleep-Related Spedbarnsdødsfall, "" Behandling av en feber uten medisin. "

Cleveland Clinic: "Childhood Respiratory Infections and Other Illnesses."

University of California, Los Angeles: "En Inside Scoop på Science Behind Chicken Soup."

Bryst: "Kyllingsuppe hemmer nøytrofile kjemotaksier i Vitro", "Effekter av å drikke varmt vann, kaldt vann og kyllingssuppe på nasal slimhastighet og nasal luftstrøm motstand."

Stanford Children's Health: "Øvre luftveisinfeksjon (URI eller vanlig kald)."

Pediatrics : "Effekt av honning på nattlig hoste og søvnkvalitet: En dobbeltblind, randomisert, placebokontrollert studie". "Hud til hudkontakt er analgesisk hos friske nyfødte."

Pflugers Arkiv : "Sove- og immunfunksjon."

American Journal of Nutrition : "Ernæring og immunsystem: En introduksjon."

Anmeldt av Neha Pathak, MD den 3. august 2017

Dette verktøyet gir ikke medisinsk rådgivning. Se ytterligere informasjon.