Innholdsfortegnelse:
Social Share Bar pin
Oppskrift fra EatingWell.com
oppskrift høydepunkter
- Lav kalori
- Høy fiber
- Lavt Mettet Fett
- Lavt kolesterol
- Barnevennlig
Næringsinformasjon
Gjør: 6 porsjoner, ca 1 1/2 kopper hver
Serveringsstørrelse: Ikke tilgjengelig
- Kalorier 343
- Fett 9 g
- Mettet fett 1 g
- Monofett 6 g
- Kolesterol 0 mg
- Karbohydrater 50 g
- Kostfiber 17 g
- Protein 19 g
- Natrium 590 mg
- Kalium 1155 mg