Hvis du er over 50, og du faller og bryter noe, bør du vurdere det som et advarselsskilt. En pause i din alder kan være det første tegn på svake bein fra osteoporose.

Hvert år får 1,5 millioner eldre amerikanere en knust bein, eller "brudd" på grunn av sykdommen. Halvparten av alle kvinner over 50 og en fjerdedel av alle menn vil ha en osteoporose-relatert brudd en gang over resten av livet.

Ta en ødelagt ben alvorlig og snakk med legen din om du bør ha en skjevhetstest for å se om skaden din kan skyldes osteoporose.

Mange stoffer kan behandle osteoporose. De bidrar til å redusere risikoen for brudd ved å stoppe eller bremse bentap. Hvis legen foreskriver et osteoporose medikament, er det viktig å fortsette å ta det. Resultatene vil ikke alltid komme opp med en gang i bentester, men det betyr ikke at det ikke fungerer. Å spise en diett rik på kalsium og vitamin D er alltid en god ide også. De er byggesteinene for sterke ben.

Neste artikkel

Osteoporose og ryggradsfrakturer

Osteoporose Guide

1. Oversikt
2. Symptomer og Typer
3. Risiko og forebygging
4. Diagnose og test
5. Behandling og pleie
6. Komplikasjoner og relaterte sykdommer
7. Leve og administrere