Dysartria (vanskeligheter med å snakke) og dysfagi (vanskeligheter med å svelge) kan være alvorlig begrensende symptomer på Parkinsons sykdom. Begge kan bli hjulpet ved å se en talepatolog eller taleterapeut.

Spesielt, Lee Silverman Voice Therapy Program, har vist betydelig verdi for folk med Parkinsons. Spør legen din om henvisning til en talepatolog som har erfaring med å administrere Lee Silverman Voice Therapy-programmet.

Hvordan kan jeg forbedre min tale med Parkinsons sykdom?

Språket språk patologer kan hjelpe folk med Parkinsons sykdom opprettholde så mange kommunikasjonsevner som mulig. De lærer også teknikker som sparer energi, inkludert ikke-verbale kommunikasjonsevner. Tallspråklige patologer er også tilgjengelige for:

• Anbefal hensiktsmessig kommunikasjonsteknologi som vil hjelpe deg med daglige aktiviteter.
• Behandle alle typer tale-, språk- og kommunikasjonsproblemer.
• Vurder svelgfunksjonen og anbefaler endringer etter behov.

Fortsatt

Hvordan kan jeg opprettholde og forbedre talen min?

1. Velg et miljø med redusert støy. Det kan være slitsomt å prøve å "snakke over" fjernsynet eller radioen.
2. Snakk sakte.
3. Vær sikker på at lytteren kan se ansiktet ditt. Se på personen mens du snakker. Et godt opplyst rom forbedrer ansikt til ansikt samtale, økende forståelse.
4. Bruk korte setninger. Si ett eller to ord eller stavelser per pust.
5. Over-artikulere talen din ved å forlenge vokalene og overdrive konsonantene.
6. Velg en komfortabel holdning og posisjon som gir støtte under lange og stressende samtaler.
7. Vær oppmerksom på at øvelser som har til hensikt å styrke svekkelsesmusklene, kan være motproduktive. Spør alltid talepraktikeren hvilke øvelser som er riktige for deg.
8. Planlegge perioder med vokal resten før planlagte samtaler eller telefonsamtaler. Vet at tretthet påvirker din talemåte betydelig. Teknikker som fungerer om morgenen kan ikke fungere senere på dagen.
9. Hvis du er myk og din stemme har blitt lav, bør du vurdere å bruke en forsterker.
10. Hvis noen har problemer med å forstå deg, kan følgende strategier hjelpe:

• Hvis du er i stand til å skrive uten problemer, må du alltid ha et papir og en penn som en sikkerhetskopi, slik at du kan skrive ned hva du prøver å si.
• Hvis det er vanskelig å skrive, bruk et alfabetbord til å peke eller skanne til første bokstav i ordene som blir snakket.
• Stave ord høyt eller på et alfabetkort hvis de ikke forstås.
• Opprett emnet før du snakker.
• Bruk telegrafisk tale. La ut unødvendige ord for å formidle meningen med emnet.

Hva er ikke-verbal kommunikasjon?

Ikke-verbal kommunikasjon, også kalt forstørrende og alternativ kommunikasjon (AAC), er en metode for kommunikasjon uten talte ord.

Fortsatt

Når kommunikasjonsbehov ikke kan møtes gjennom tale, kan følgende teknikker hjelpe:

• Gjør det best ut av hvilken talemulighet som er igjen.
• Bruk uttrykk og bevegelser til å kommunisere.

Ikke-verbal kommunikasjon kan hjelpe folk med talevansker faktisk snakke bedre ved:

• Redusere frustrasjonen og stresset av å ikke kommunisere.
• Levende presset til å snakke.
• Tillate personen å være mer avslappet og komme over på en mer forståelig måte.

Hvilke enheter kan hjelpe tale for de med Parkinsons sykdom?

Her er et utvalg av enhetene som er tilgjengelige for å hjelpe folk med Parkinsons sykdom å kommunisere tydeligere.

Palatal heis. Et tannlegemiddel som ligner en beholder. Det løfter den myke ganen og stopper luften fra å rømme ut av nesen under tale.

Amplification. En personlig forsterker kan brukes til å øke lydstyrken. Forsterkeren reduserer også stemmeutmattelse.

TTY telefon relé system. En telefon utstyrt med et tastatur, slik at talen kan skrives og leses av en reléoperatør til lytteren. Enten kan hele meldingen skrives, eller bare ordene som ikke forstås, kan skrives.

Fortsatt

Lavteknologiske enheter. Notatbøker og språkkort kan brukes som en alternativ kommunikasjonsteknikk.

Høyteknologiske elektroniske taleforsterkere, kommunikasjonsenheter. Datamaskiner med talesynthesere og dedikerte kommunikasjonsenheter er tilgjengelige.

Hvis du er interessert i å kjøpe en elektronisk kommunikasjonshjelp, diskuter dette med talepersonen din før du kontakter salgsrepresentanter for disse enhetene.

Hva hvis jeg har en nødstilfelle, hvordan kommuniserer jeg?

• Bruk et intercom system eller baby monitor for å varsle andre om at det er en nødsituasjon.
• Bruk klokker eller buzzers hvis du ikke kan snakke. Bruk "koder" som tyder på haster. For eksempel kan en tinkling klokke bety: "Jeg vil gjerne ha selskap" mens et lufthorn betyr at det er en nødsituasjon.
• Bær en bærbar telefon som er utstyrt med forhåndsprogrammerte tall.
• Forprogrammer alle telefonene dine slik at de automatisk kan ringe nødnummeret (e).
• Vurder en "livslang" -knapp hvis du bruker tid alene.

Neste artikkel

Fysisk og ergoterapi

Parkinsons sykdom Guide

1. Oversikt
2. Symptomer og stadier
3. Diagnose og test
4. Behandling og symptombehandling
5. Leve og administrere
6. Støtte og ressurser