Keratosis pilaris er en vanlig, ufarlig hudtilstand. Det forårsaker små, harde støt som kan få huden til å føles som sandpapir.

Bumpene er ofte lyse. De vises vanligvis på dine øvre armer, lår og balder, noen ganger med rødhet eller hevelse. De kan også dukke opp på ansiktet ditt, men det er mindre vanlig.

Med unntak av noen kløe, keratose pilaris ikke vondt og blir ikke verre. Mange barn og tenåringer får det, og det forsvinner vanligvis når de blir eldre.

Årsaken

Keratosis pilaris er forårsaket av en opphopning av keratin, proteinet som beskytter huden mot infeksjoner og andre skadelige ting. Oppbyggingen danner en plugg som blokkerer åpningen av en hårfollikkel, men leger vet ikke hva som utløser oppbyggingen.

Hvis du har tørr hud, er du mer sannsynlig å ha keratosis pilaris. Det er vanligvis verre i vintermånedene, når det er mindre fuktighet i luften, og så kan det rydde opp om sommeren.

Det påvirker ofte mennesker med visse hudforhold, inkludert eksem (også kalt atopisk dermatitt).

Legen din kan diagnostisere keratosis pilaris ved å se på huden din. Du trenger ikke å bli testet for det.

Fortsatt

Hva du kan gjøre

Du kan ikke forhindre keratose pilaris, men du kan holde huden fuktig for å redusere virkningene.

Noen enkle ting kan bidra til å holde huden komfortabel.

• Ikke klør på støtene eller gni huden din grovt.
• Bruk varmt vann i stedet for varmt for bading og dusjing.
• Begrens tiden din i vannet.
• Prøv såpe som har tilsatt olje eller fett.
• Bruk tykke fuktighetsgivende midler sjenerøst på huden.
• Legg fuktighet til luften i ditt hjem med en luftfukter.

Behandling

Det er ingen kur mot keratose pilaris. Men fuktighetsgivende lotioner eller kremer kan hjelpe huden din til å se og føle seg bedre. En rekke av disse er tilgjengelige i disken, men du trenger resept for sterkere versjoner.

To typer produkter som går direkte på den berørte huden, forbedrer ofte keratosis pilaris. Du må bruke dem daglig i flere uker før du ser en endring. Du bør også følge forslagene ovenfor for langvarige resultater.

Aktuelle exfoliants Fjern døde hudceller fra overflaten av huden din. Disse inkluderer kremer som inneholder alfa-hydroksysyre, melkesyre, salicylsyre eller urea.

Fortsatt

Syrene kan forårsake rødhet eller svakt brann, så de anbefales ikke til små barn.

Aktuelle retinoider, relatert til vitamin A, forhindrer hårsekkene i å bli plugget. Disse inkluderer produkter med ingrediensene tretinoin (Atralin, Avita, Renova og Retin-A) og tazaroten (Avage, Tazorac). Men aktuelle retinoider kan irritere huden din eller forårsake rødhet eller peeling.

Kvinner som er gravid, pleier eller kan bli gravid, bør unngå aktuelle retinoider.

Laserbehandling - Sikter en laser på huden - brukes noen ganger til å behandle alvorlig rødhet og betennelse. Det er ikke en kur, men det kan gi litt lettelse når kremer og lotioner ikke er nok. Det kan hende du trenger flere økter for at denne behandlingen skal fungere.