Sex er en normal, sunn del av livet. Det bør være morsomt og behagelig for deg og din partner. Men det kan også være risikabelt hvis du eller din partner gjør visse ting som kan spre sykdom eller forårsake fysisk eller følelsesmessig skade.

Du kan fortsatt ha en god tid og dempe mange av disse risikoene. Mye av det kommer ned til tre enkle ting: beskytte, teste og snakke.

Ubeskyttet sex

Dette betyr å ha vaginal, anal eller oral sex uten kondom. Det gjør deg mer sannsynlig å få HIV og andre seksuelt overførbare sykdommer (STD). Kroppsvæsker som blod og sæd passerer fra deg til din partner under sex.

Så hvis partneren din har HIV eller annen STD, selv om de ikke vet det, kan de overføre viruset eller infeksjonen til deg.

Slik reduserer du risikoen: Bruk en kondom hver gang. Dette vil redusere sjansen for å få bestemte STDer. Du kan fortsatt få herpes eller humant papillomavirus (HPV) fra partneren din, selv om du bruker kondom. Men med mindre du aldri har sex, eller du er 100% sikker på at partneren din bare har sex med deg og ikke har en STD, er kondomer det beste alternativet.

Flere seksuelle partnere

Du er mer sannsynlig å få hiv eller annen STD når du har flere enn en sexpartner, eller mange sexpartnere i løpet av livet. Det er fordi flere mennesker mener flere sjanser for at en eller flere av dem vil ha HIV eller en infeksjon. Har du noen gang hørt at når du har sex med noen, har du sex med alle de noen gang har hatt sex med?

Slik reduserer du risikoen: Den laveste risikoen, med mindre du er celibat, er i et forhold hvor begge mennesker er eksklusive. Livet er komplisert, skjønt, og det kan ikke være realistisk eller hva dere begge vil ha. Eller du kan ikke vite at partneren din har sett noen andre. Så det er en god ide å bli testet for STD sammen, og dele resultatene med hverandre.

Fortsatt

Analsex

Dette innebærer enhver type seksuell aktivitet rundt analområdet. Det er den mest risikable typen sex for både menn og kvinner å få og spre HIV og andre SOS.
Hvorfor det? Svaret er i anatomi. Foringen av anus er mye tynnere enn skjeden, slik at den kan bli skadet mye lettere. Det gjør det mye mer sårbart for infeksjon.

Slik reduserer du risikoen: MAke sikker på at du bruker kondomer riktig for å redusere risikoen for at de bryter fra friksjon. Masse smøring kan også hjelpe. Men du er fortsatt sårbar for visse STD-er når du har analsex.

Sex og narkotika

Du får ikke hiv og andre sykdommer, inkludert hepatitt, bare gjennom seksuell kontakt. Du kan også få dem fra noen som injiserer rusmidler.

Hvis personen du har sex med aksjer medikament utstyr med noen som er HIV-positiv, kan han kontrakten viruset. Det er fordi nåler, vann, flaskehatter, skjeer eller bomullsfiltre kan alle utsette ham for andres HIV-infiserte blod. Han kan få hiv og da kan han utsette deg hvis du har ubeskyttet sex.

Og hvis du bruker narkotika - inkludert de du ikke injiserer, som alkohol - er du mer sannsynlig å ta fattige beslutninger. For eksempel kan du ha ubeskyttet sex - eller flere sexpartnere.

Slik reduserer du risikoen: Hvis du har sex med noen som injiserer rusmidler, alltid bruk kondomer og bli testet for hiv og hepatitt. Din partneres risiko er lavest hvis han alltid bruker rent utstyr og aldri deler nåler. Men det er ikke sannsynlig. Så du bør anta at måten din partner bruker stoffer på, vil sette deg i fare.

Betaler for sex

På grunn av hva de gjør, er folk som har sex for penger, mat, ly eller narkotika mer sannsynlig å ha hiv og andre SOS.

For eksempel kan de bli betalt mer for å ha sex uten kondomer. De kan være mer sannsynlig å misbruke alkohol og andre rusmidler. Deres klienter kan ikke vite at de har HIV eller annen STD. Og de kan ikke ha makt til å kreve at deres klienter bruker kondomer.

Slik reduserer du risikoen: Ikke betal for sex. Det er ulovlig på de fleste steder i USA. Hvis du noen gang har gjort det, må du bli testet for HIV, selv om du brukte kondom.