Innholdsfortegnelse:
Søvnapné er en alvorlig søvnforstyrrelse som oppstår når en persons pust blir avbrutt under søvnen. Personer med ubehandlet søvnapné slutter å puste gjentatte ganger under søvn, noen ganger hundrevis av ganger. Dette betyr at hjernen - og resten av kroppen - ikke får nok oksygen.
Det er to typer søvnapné:
- Obstruktiv søvnapné (OSA): Jo mer vanlig av de to formene av apné, skyldes det en blokkering av luftveien, vanligvis når det myke vevet i baksiden av halsen faller sammen under søvnen.
- Sentral søvnapné: I motsetning til OSA, er luftveien ikke blokkert, men hjernen mislykkes i å signalisere musklene å puste på grunn av ustabilitet i luftveiene.
Er jeg i fare for søvnapné?
Søvnapné kan påvirke noen i alle aldre, til og med barn. Risikofaktorer for søvnapné inkluderer:
- Å være mannlig
- Å være overvektig
- Å være over 40 år
- Har en stor nakke størrelse (17 inches eller høyere hos menn og 16 inches eller høyere hos kvinner)
- Å ha store mandler, en stor tunge eller en liten kjevebein
- Å ha en familiehistorie av søvnapné
- Nasal obstruksjon på grunn av avviket septum, allergier eller bihuleproblemer
Fortsatt
Hva er effekten av søvnapné?
Ved ubehandlet behandling kan søvnapné øke risikoen for helseproblemer, inkludert:
- Høyt blodtrykk
- Stroke
- Hjertesvikt, uregelmessig hjerterytme og hjerteinfarkt
- diabetes
- Depresjon
- Forverring av ADHD
- hodepine
I tillegg kan ubehandlet søvnapné være ansvarlig for dårlig ytelse i hverdagslige aktiviteter, som for eksempel på jobb og i skole, kollisjoner i kjøretøyer og faglig underprestasjon hos barn og ungdom.