Av Gina Shaw

Når du lever med overaktiv blære (OAB), blir din overveldende bekymring, "Hvor er nærmeste bad?"

Du vet aldri når du vil føle den plutselige trangen til å urinere - kjennetegnet ved tranginkontinens. Og hver gang du hoster, nyser, ler eller løfter dagligvarer, er det en god sjanse for at du lekker urin hvis du har stressinkontinens. De to sameksisterer ofte hos kvinner.

En utfordring ved behandling av OAB har vært å lindre begge typer inkontinens - stress og trang. "Problemet er at vi ikke har en eneste behandling som tar vare på begge deler," sier Linda Brubaker, MD, professor i avdeling for obstetrik og gynekologi og urologi ved Loyola University Chicago Stritch School of Medicine, og direktør for deling av kvinnelig bekkenmedisin og rekonstruktiv kirurgi ved Loyola University Health System. "Vi kan gi deg medisiner som hjelper med oppmuntring av inkontinens, men du kan fortsatt bli plaget av stress."

Eller enda mer frustrerende, du har kanskje hatt kirurgisk og ikke-kirurgisk behandling for å bekjempe stressinkontinens, bare for å oppdage at du fortsatt har behov for å løpe til badet tre eller fire ganger om natten - og ikke alltid gjøre det.

OAB Behandlingsalternativer

Det er flere behandlinger for OAB, og forskere studerer mer i kliniske studier.

Hvis du har symptomer på mer enn en type inkontinens, er det sannsynlig at du trenger mer enn en behandling, sier Brubaker. "Og inkontinens er også en kronisk tilstand som har en tendens til å bli verre når folk blir eldre. Det betyr at vi trenger mange alternativer."

Du har kanskje allerede prøvd mange av de vanligste urininkontinensbehandlingene - medisiner, Kegel-øvelser og blæreopplæring. Hvis du fortsatt er frustrert av overaktiv blære eller andre kontinensproblemer som ikke vil gi opp eller gå bort, vil du kanskje lære mer om andre OAB-behandlingsalternativer.

Behandlingsterapier for OAB

Noen mennesker med urininkontinens kan få lindring ved å gjøre enkle endringer i deres liv, og det er det som eksperter anbefaler å prøve først.

Hvis du har stressinkontinens, for eksempel hvor du lekker urin når du hoster, nyser eller ler, kan legen din fortelle deg om å begrense hvor mye du drikker.

Fortsatt

Hvis du oppfordrer til inkontinens, hvor du får den plutselige trangen til å urinere og ikke alltid kan gjøre det på badet i tide, kan legen din fortelle deg om å unngå krydret mat, koffein og karbonatiserte drikker, fordi de kan irritere blæren og gjøre problemet verre.

Øvelser for å styrke bekkenbunnsmusklene, kjent som Kegels, kan hjelpe mennesker med stressinkontinens. Kegler kan også hjelpe mennesker med tranginkontinens. Noen ganger er Kegels kombinert med biofeedback teknikker for å hjelpe deg om du gjør øvelsene riktig.

For tranginkontinens kan blæreopplæring, noen ganger kalt blæreopplæring, også hjelpe. Dette innebærer gradvis å øke intervalltiden mellom turer på badet, arbeider opp til lengre og lengre intervaller mellom baderomsstopp.

Medisiner for OAB

Flere forskjellige medisiner har blitt godkjent for å lindre symptomene på urinfrekvens og haster. De inkluderer oksybutynin (Ditropan, Oxytrol, Gelnique), tolterodin (Detrol), solifenacin (Vesicare), fesoterodinfumarat (Toviaz), trospium (Sanctura) og darifenacin (Enablex). Oxytrol er tilgjengelig i en pille på resept og i form av hudpatch over disken for kvinner.

Disse stoffene bidrar til å forhindre ukontrollable muskelsammensetninger som kan føre til overaktiv blære og lekkasje. De kan imidlertid forårsake bivirkninger, inkludert tørr munn, sløret syn, forstoppelse og urinretensjon. Utvidede utgivelser av disse legemidlene kan bidra til å redusere bivirkninger.

Perkutan tibialnervestimulering

Hvis din overaktive blære ikke har blitt forbedret med livsstilsendringer og medisiner, og du ikke vil ha kirurgi, er perkutan tibialnervestimulering (PTNS) et alternativ. Under denne teknikken legger legen en finnålelektrode inn i nerven like over ankelen din. En mild elektrisk impuls sendes langs nålen til nerver i ryggraden som styrer blærefunksjonen.

"Det er en ganske enkel prosedyre, gjort på kontoret," sier Ross Rames, MD, lektor i urologi ved Medical University of South Carolina. Rames jobber med universitetets Bladder og Pelvic Health Center. "Ofte ser vi forbedring innen de første par ukene etter at pasienten starter PTNS-behandlinger." Med PTNS trenger du en serie med 12 behandlinger, planlagt om en uke fra hverandre. Du kan trenge mer enn en behandling for å fortsette å se resultater.

Fortsatt

Sacral Nerve Stimulation Therapy

Sacral nervestimulering er en behandling der milde elektriske impulser sendes til sakralnene nær bakre delen. En enhet - implantert i de øvre rumpene under huden - brukes til å gi elektriske pulser som påvirker blærefunksjonen. Prosedyren for å implantere enheten innebærer kirurgi, men den er minimalt invasiv og reversibel.

Botulinum Toxin Injeksjoner for OAB

Du lurer kanskje på, "Botox? Som filmstjerner bruker på pannen?" Ja, det samme stoffet som dermatologene bruker til å glatte ut rynker, kan også brukes til å slappe av en overaktiv blære.

For å behandle inkontinens, injiserer legene botulinumtoksininn i blæremuskelen. Dette gjøres med en nål som settes inn via et langt rør kalt et cystoskop som går opp i blæren. "Målet er å redusere overaktiviteten til blæremuskelen, slik at pasienten har bedre kontroll, men fortsatt tillate nok muskelkontraksjon for å tømme blæren," sier Rames. Effektene varer vanligvis i ca 9 måneder. Så langt synes det ikke å være noen større bivirkninger fra botulinumtoksin, selv om det kun anbefales hvis symptomene ikke er kontrollert med atferdsbehandlinger, medisiner eller en kombinasjon av begge.