Av Robert Preidt

HealthDay Reporter

MONDAG, 19. november 2018 (HealthDay News) - Hvis du blir mobbet av en dårlig sjef eller medarbeider, kan ditt hjerte betale prisen, viser ny forskning.

Ofre for mobbing eller vold på jobben ble utsatt for en høyere risiko for hjertesykdom og hjerneslag, fant forskerne.

Den nye studien av mer enn 79.000 europeiske arbeidstakere kunne ikke være årsak og effekt. Men hvis det er det er et årsakssammenheng, som eliminerer mobbing på arbeidsplassen ", ville bety at vi kunne unngå 5 prosent av alle kardiovaskulære tilfeller," theorized studieleder Tianwei Xu. Hun er doktorgradsstudent ved Københavns Universitet i Danmark.

En ekspert i USA var enig i at mobbing på arbeidsplassen er sikkert usunn.

Selv om problemer på jobben ikke forårsaker hjerteproblemer, kan det "sikkert forverre hjertesykdommer," sa Curtis Reisinger. Han er sjef for psykiatriske tjenester på Long Island Jewish Medical Center i New Hyde Park, N.Y.

I den nye studien spores Xu's team langsiktige data fra mer enn 79.000 arbeidende voksne i Danmark og Sverige, i alderen 18 til 65 år, uten tidligere historie om hjertesykdom.

Ni prosent rapporterte å bli mobbet på jobb og 13 prosent rapporterte at de hadde vold eller trusler om vold på jobben i det siste året.

Etter å ha justert for en rekke faktorer, fant forskerne at de som ble mobbet på jobb, hadde en 59 prosent høyere risiko for hjertesykdom enn de som ikke ble utsatt for mobbing. Folk som ble utsatt for vold eller trusler på jobben hadde 25 prosent høyere risiko enn de uten slike opplevelser.

Risikoen viste seg å stige med nivået av trusselen, ifølge en pressemelding fra European Society of Cardiology. Sammenlignet med de som ikke ble mobbet, sa de som sa at de ble mobbet ofte (nesten hver dag) de siste 12 månedene med en 120 prosent høyere risiko for hjertesykdom, sa studierektorene.

Og i forhold til de som ikke ble utsatt for vold eller trusler på arbeidsplassen, hadde de mest berørte personene en 36 prosent høyere risiko for hjerneslag og andre hjernen blodproblemer, viste funnene.

Fortsatt

Dr. Satjit Bhusri er kardiolog ved Lenox Hill Hospital i New York City. Lese over funnene, sa han at "vi begynner å forstå mer og mer begrepet stress-indusert hjertesykdom, ellers kjent som" broken heart syndrome. " Denne studien viser en sammenheng mellom en slik stressor, mobbing og hjertesykdommen. "

Reisinger sa det er fornuftig at arbeidsstress stressorer kan beskatte hjertet.

Han forklarte at, som mange andre dyr, kan mennesker bli stresset inn i en tilstand av "oppblåsthet" som ved konstant kan gjøre kardiovaskulær skade. Arbeidsplass mobbing, spesielt, kan fortsette denne stressede tilstanden "inn i vårt hjem, rekreasjon, søvn og ferier."

Bosser er de vanlige kildene til dette stresset, og "fra et menneskelig ressursperspektiv, sies folk å forlate sin sjef, ikke deres jobb," sier Reisinger. "Deres sjef er den som er sentral for å opprettholde eller fremme eller ignorere arbeidsplassens incivility."

Men selv om du er uheldig å ha en mobbing sjef, er det måter å takle.

"Treningsreduksjonskompetanseopplæring inkluderer slike teknikker som progressiv muskelavsla, treningsopplæring, opplæring i kognitiv opplæring, biofeedback, yoga og lignende ferdigheter," sa Reisinger. "Disse kan gå langt i beroligende reaksjonene dine på et fiendtlig arbeidsmiljø."

Resultatene ble publisert 18. november i European Heart Journal.