Hodepine kan være mer komplisert enn de fleste innser. Ulike typer kan ha sitt eget sett med symptomer, skje av unike grunner, og trenger forskjellige behandlinger.

Når du vet hvilken type hodepine du har, kan du og din lege finne den behandlingen som mest sannsynlig vil hjelpe og til og med prøve å forhindre dem.

Vanlige typer hodepine

Det er over 150 typer hodepine, men de vanligste typene er:

Spenning Hodepine

Spenning hodepine er den vanligste typen hodepine blant voksne og tenåringer. De forårsaker mild til moderat smerte og kommer og går over tid. De har vanligvis ingen andre symptomer.

Migrene hodepine

Migrene hodepine er ofte beskrevet som pounding, throbbing smerte. De kan vare fra 4 timer til 3 dager og skjer vanligvis en til fire ganger i måneden. Sammen med smerten har folk andre symptomer, som følsomhet overfor lys, støy eller lukter; kvalme eller oppkast; tap av Appetit; og opprørt mage eller mage smerte. Når et barn har migrene, kan hun se blek, føle seg svimmel og ha uklart syn, feber og opprørt mage. Et lite antall barns migrene inkluderer fordøyelsessymptomer, som oppkast, som skjer omtrent en gang i måneden.

Fortsatt

Cluster hodepine

Disse hodepine er de mest alvorlige. Du kan ha intens brennende eller piercing smerte bak eller rundt ett øye. Det kan være bankende eller konstant. Smerten kan være så dårlig at de fleste med klyngens hodepine ikke kan sitte stille og vil ofte takke under et angrep. På siden av smerten slår øyelokket, øyeløpet, eleven blir mindre, eller øyet gjør tårer. Neseboret på den siden løper eller fyller opp.

De kalles cluster hodepine fordi de har en tendens til å skje i grupper. Du kan få dem en til tre ganger per dag i en klyngeperiode, noe som kan vare 2 uker til 3 måneder. Hvert hodepineangrep varer i 15 minutter til 3 timer. De kan vekke deg opp fra søvn. Hodepine kan forsvinne helt (legen din vil kalle denne remisjonen) i måneder eller år, bare for å komme tilbake senere. Menn er tre til fire ganger mer sannsynlig å få dem enn kvinner.

Fortsatt

Kronisk daglig hodepine

Du har denne typen hodepine 15 dager eller mer i måneden i mer enn 3 måneder. Noen er korte. Andre varer mer enn 4 timer. Det er vanligvis en av de fire typer primær hodepine:

• Kronisk migrene
• Kronisk spenning hodepine
• Ny daglig vedvarende hodepine
• Hemicrania continua

Sinus hodepine

Med sinus hodepine, føler du en dyp og konstant smerte i kinnbenet, pannen eller på nesebroen. De skjer når hulrom i hodet ditt, kalt bihule, blir betent. Smerten kommer vanligvis sammen med andre bihule symptomer, som en rennende nese, fullhet i ørene, feber og et hovent ansikt. En ekte bihulepine skyldes en sinusinfeksjon, slik at gunk som kommer ut av nesen din, vil være gul eller grønn, i motsetning til den klare utladningen i klyngen eller migrene hodepine.

Posttraumatisk hodepine

Posttraumatisk stress hodepine starter vanligvis 2-3 dager etter en hodeskader. Du vil føle:

• En kjedelig ache som blir verre fra tid til annen
• svimmelhet
• svimmelhet
• Problemer med å konsentrere seg
• Minneproblemer
• Trøtt raskt
• irritabilitet

Hodepine kan vare i noen måneder. Men hvis det ikke blir bedre innen et par uker, ring legen din.

Fortsatt

Mindre vanlige hodepine

Tren hodepine

Når du er aktiv, trenger musklene i hodet, nakken og hodebunnen mer blod. Dine blodårer svulmer for å gi dem. Resultatet er en pulserende smerte på begge sider av hodet som kan vare alt fra 5 minutter til 48 timer. Det rammer vanligvis mens du er aktiv eller bare etterpå, om aktiviteten er trening eller sex.

Hemicrania Continua

Hemicrainia continua er en kronisk, pågående hodepine påvirker nesten alltid den samme siden av ansikt og hode. Andre symptomer inkluderer:

• Smerte som varierer i alvorlighetsgrad
• Røde eller tåre øyne
• Rennende eller tett nese
• Droopy øyelokk
• Kontraktert iris
• Reagerer på smertestillende indomethacin
• Verre smerte med fysisk aktivitet
• Verre smerte med å drikke alkohol

Noen mennesker merker også migrene symptomer som:

• Kvalme og oppkast
• Følsomhet for lys og lyd

Det er to typer:

• Kronisk: Du har daglige hodepine.
• remitting: Du har hodepine i 6 måneder. De går bort i en uke eller måned og kommer tilbake.

Fortsatt

Hormon hodepine

Du kan få hodepine fra å skifte hormonnivåer i perioder, graviditet og overgangsalder. Hormonet endres fra p-piller og hormonbehandling kan også utløse hodepine. Når de skjer 2 dager før perioden eller i de første 3 dagene etter at de starter, blir de kalt menstrual migrene.

Nye daglige vedvarende hodepine (NDPH)

Disse kan starte plutselig og kan fortsette i 3 måneder eller lenger. Mange husker tydelig den dagen deres smerte begynte.

Legene er ikke sikre på hvorfor denne typen hodepine starter. Noen mennesker finner at det rammer etter en infeksjon, influensalignende sykdom, kirurgi eller stressende hendelse.

Smerten har en tendens til å være moderat, men for noen mennesker er det alvorlig. Og det er ofte vanskelig å behandle.

Symptomene kan variere mye. Noen er som spenning hodepine. Andre deler symptomer på migrene, som kvalme eller følsomhet overfor lys.

Ring legen din hvis hodepine ikke vil gå vekk eller hvis det er alvorlig.

Rebound Hodepine

Du kan også høre disse kalt medisinen overforbruk hodepine. Hvis du bruker reseptbelagte reseptbelagte mer enn to eller tre ganger i uken, eller mer enn 10 dager i måneden, setter du deg opp for mer smerte. Når medsene slites av, kommer smerten tilbake og du må ta mer for å stoppe det. Dette kan føre til en kjedelig, konstant hodepine som ofte er verre om morgenen.

Fortsatt

Sjeldne hodepine

Ice Pick Hodepine

Disse korte, stabbende, intense hodepine varer vanligvis bare noen få sekunder. Det kan hende de skjer noen ganger om dagen. Hvis du har en, se legen. Ice pick hodepine kan være en tilstand alene, eller de kan være et symptom på noe annet.

Spinal hodepine

Snakk med legen din dersom du får hodepine etter at du har en spinalkran, en ryggrad eller en epidural. Legen din kan kalle det en punktering hodepine fordi disse prosedyrene involverer piercing membranen som omgir ryggmargen. Hvis spinalvæske lekker gjennom punkteringsstedet, kan det føre til hodepine.

Thunderclap Hodepine

Folk kaller dette ofte det verste hodepine i livet ditt. Det kommer plutselig ut av ingensteds og toppene raskt. Årsaker til thunderclap hodepine inkluderer:

• Blodkjerre tåre, ruptur eller blokkering
• Hodeskade
• Hemorragisk slag fra et rupturert blodkar i hjernen din
• Iskemisk slag fra et blokkert blodkar i hjernen din
• Smale blodårer rundt hjernen
• Inflammede blodårer
• Blodtrykk endres i sen graviditet

Ta en plutselig ny hodepine på alvor. Det er ofte det eneste advarselsskiltet du får av et alvorlig problem.

Fortsatt

Hva forårsaker hodepine?

Smerten du føler under hodepine kommer fra en blanding av signaler mellom hjernen, blodårene og nærliggende nerver. Spesifikke nerver i blodårene og hodet muskler slås på og sender smertesignaler til hjernen din. Men det er ikke klart hvordan disse signalene blir slått på i utgangspunktet.

Vanlige årsaker til hodepine inkluderer:

• Sykdom. Dette kan inkludere infeksjoner, forkjølelse og feber. Hodepine er også vanlig med tilstander som bihulebetennelse (betennelse i bihulene), halsinfeksjon eller øreinfeksjon. I noen tilfeller kan hodepine skyldes et slag mot hodet eller sjelden et tegn på et mer alvorlig medisinsk problem.
• Understreke. Følelsesmessig stress og depresjon, samt bruk av alkohol, hopper over måltider, endringer i søvnmønstre, og tar for mye medisinering. Andre årsaker inkluderer nakke eller ryggsmerter på grunn av dårlig stilling.
• Ditt miljø, inkludert brukt tobaksrøyk, sterke lukter fra husholdningskjemikalier eller parfymer, allergener og visse matvarer. Stress, forurensning, støy, belysning og værendringer er andre mulige utløsere.
• Genetikk. Hodepine, spesielt migrene hodepine, har en tendens til å løpe i familier. De fleste barn og tenåringer (90%) som har migrene har andre familiemedlemmer som får dem. Når begge foreldrene har en historie med migrene, er det en 70% sjanse for at barnet deres også vil ha dem. Hvis bare en forelder har en historie om disse hodepine, faller risikoen til 25% -50%.

Fortsatt

Legene vet ikke nøyaktig hva som forårsaker migrene. En populær teori er at utløsere forårsaker uvanlig hjerneaktivitet, noe som fører til endringer i blodkarene der. Noen former for migrene er knyttet til genetiske problemer i visse deler av hjernen.

For mye fysisk aktivitet kan også utløse en migrene hos voksne.

Får en diagnose

Når du får hodepine diagnostisert riktig, kan du starte den riktige behandlingsplanen for symptomene dine.

Det første trinnet er å snakke med legen din om hodepine. De vil gi deg en fysisk eksamen og spørre deg om symptomene du har og hvor ofte de skjer. Det er viktig å være så komplett som mulig med disse beskrivelsene. Gi legen din en liste over ting som forårsaker hodepine, ting som gjør dem verre, og hva som hjelper deg til å føle deg bedre. Du kan spore detaljer i en hodepine dagbok for å hjelpe legen din til å diagnostisere problemet.

De fleste trenger ikke spesielle diagnostiske tester. Men noen ganger foreslår legene en CT-skanning eller MR for å lete etter problemer i hjernen din som kan forårsake hodepine. Skull røntgenstråler vil ikke hjelpe. Et EEG (elektroencefalogram) er også unødvendig med mindre du har gått ut når du hadde hodepine.

Hvis hodepine symptomene blir verre eller skjer oftere til tross for behandling, spør legen din om å henvise deg til en hodepine spesialist.

Fortsatt

Hvordan blir hodepine behandlet?

Legen din kan anbefale ulike typer behandling å prøve. De kan også foreslå mer testing eller referere til en hodepine spesialist.

Den typen hodepinebehandling du trenger vil avhenge av mange ting, inkludert type hodepine du får, hvor ofte og årsaken. Noen mennesker trenger ikke medisinsk hjelp i det hele tatt. Men de som kan få medisiner, elektroniske medisinske enheter, rådgivning, stresshåndtering og biofeedback. Legen din vil lage en behandlingsplan for å møte dine spesifikke behov.

Hva skjer etter at jeg begynner behandling?

Når du har startet et behandlingsprogram, følg med på hvor godt det fungerer. En hodepine dagbok kan hjelpe deg med å merke noen mønstre eller endringer i hvordan du føler. Vet at det kan ta litt tid for deg og legen din å finne den beste behandlingsplanen, så prøv å være tålmodig. Vær ærlig med dem om hva som er og ikke fungerer for deg.

Selv om du får behandling, bør du likevel fjerne klarhet i ting du vet kan utløse hodepine, som mat eller lukt. Og det er viktig å holde seg til sunne vaner som vil få deg til å føle deg bra, som vanlig mosjon, nok søvn og et sunt kosthold. Lag også dine planlagte oppfølgingsavtaler slik at legen din kan se hvordan du gjør og gjør endringer i behandlingsprogrammet hvis du trenger dem.

Neste i typer hodepine

Sinus hodepine