Bare å si "nei" virker ikke alltid. Hvordan få barnet ditt til å leve og lære - og ikke miste det kule i prosessen.

Av Stephanie Watson

Har du noen gang funnet deg selv i dype forhandlinger med din 2-årige om hvorvidt hun kan bære prinsessen kostyme til førskole for femte dagen på rad? Har du tatt "skamfarten" ut av det lokale supermarkedet etter at småbarnet ditt har kastet et temperament på gulvet? Det kan være trøst i å vite at du ikke er alene, men det gjør det ikke enklere å navigere de første årene av disiplin.

Toddlerhood er en spesielt bekymrende tid for foreldre fordi dette er alderen hvor barn begynner å bli mer selvstendige og oppdager seg som individer. Likevel har de fortsatt en begrenset evne til å kommunisere og forklare.

Barneutviklingsspesialist Claire Lerner, direktør for foreldringsressurser for nonprofitorganisasjonen Zero to Three, sier, "De forstår at deres handlinger betyr noe - de kan få ting til å skje. Dette fører dem til å gjøre deres avtrykk på verden og hevde seg selv På en måte gjorde de ikke når de var baby. Problemet er at de har svært lite selvkontroll og de er ikke rasjonelle tenkere. Det er en veldig utfordrende kombinasjon. "

Her er noen enkle toddler disiplin strategier for å gjøre livet lettere for hele familien når din selvsikker pjokk trenger retning.

1. Vær konsekvent

Ordre og rutine gir små barn en trygg havn fra det de ser som en overveldende og uforutsigbar verden, sier Lerner. "Når det er litt forutsigbarhet og rutine, får det barn til å føle seg mye mer trygt og sikkert, og de har en tendens til å være mye mer opptatt og rolig fordi de vet hva de kan forvente."

Prøv å holde samme plan hver dag. Det betyr at du har konsekvent tuppetider, måltider og sengetimer, samt tidspunkter når barnet ditt er ledig til å bare løpe rundt og ha det gøy.

Advarsel barnet ditt på forhånd hvis du må gjøre en endring. Telling barnet ditt "Tante Jean kommer til å se deg i kveld mens mamma og pappa går ut for litt" vil forberede henne på en litt annen rutine og kan forhindre en scene ved sengetid.

Konsistens er også viktig når det gjelder disiplin. Når du sier "nei treffer" første gang barnet ditt smekker et annet barn på lekeplassen, må du også si "nei treffer" den andre, tredje og fjerde gang barnet ditt gjør det.

Fortsatt

2. Unngå stressende situasjoner

Når barnet ditt har nådd pjokkfasen, har du brukt nok tid med ham eller henne til å vite hva som utløser reaksjoner. De vanligste er sult, søvnighet og raske endringer i spillestedet. Unngå disse mulige smelte scenariene med litt forhåndsplanlegging.

Barnelærer Lisa Asta, tilknyttet klinisk professor i pediatri ved University of California, San Francisco, sier: "Du må forutse, som betyr at du ikke går til matbutikken når barnet ditt trenger en lur."

Prøv å sørge for at barnet ditt er hjemme ved naptimes, bedtimes og meal times. Hvis du er ute, må du alltid holde mat til stede i tilfelle av et plutselig sultangrep. Hold utflukter kort (det vil si å finne en annen restaurant hvis den du har valgt, har en times lang ventetid eller gjør dagligvarebutikk til tider når linjene er korteste). Til slutt planlegg deg slik at du ikke trenger å skynde deg (spesielt når du trenger å få barnet ditt til førskolen og deg selv til å jobbe i morgen).

Du kan lette overganger ved å involvere barnet ditt i prosessen. Det kan være like enkelt som å sette en eggutløser i fem minutter og si at når det ringer er det på tide å ta et bad eller kle seg. Eller det kan være like enkelt som å gi barnet ditt et valg om man skal ha den røde eller den blå skjorten til skolen.

Husk å tenke høyt og oppdatere sønn eller datter om hva som er neste på planen. Småbarn kan forstå mye mer enn de kan uttrykke.

3. Tenk som en spedbarn

Småbarn er ikke mini-voksne. De har problemer med å forstå mange av tingene vi tar for gitt, som hvordan å følge veiledning og oppføre seg på riktig måte. Å se scenariet fra et pjokkperspektiv kan bidra til å forhindre tantrum.

"Du kan kanskje si," Jeg vet, Derek, du liker ikke å komme inn i bilsetet. Men det er det vi må gjøre, "sier Lerner. "Så du er ikke coddling, men du validerer deres følelser. Du må sette grensen, men du gjør det på en måte som respekterer barnet, og du bruker det som en mulighet til å hjelpe dem å lære å takle livets frustrasjoner og regler og forskrifter. "

Å gi valg viser også at du respekterer ditt barn og gjenkjenner barnets følelser. Spør barnet ditt om han eller hun vil ta med en favorittbok i bilen eller ta en matbit, kan få barnet til å føle seg som om han eller hun har kontroll over situasjonen mens du er ansvarlig, sier Lerner.

Fortsatt

4. Øv kunsten av distraksjon

Gjør ditt barns korte oppmerksomhetsarbeid for deg. Når barnet ditt kaster ballen mot spisestuen veggen for tiende gang etter at du har sagt å stoppe, er det ganske enkelt å omdirigere barnet ditt til en mer produktiv aktivitet, som å bytte ballen til en favorittbok eller flytte spillet utenfor.

Rex Forehand, Heinz og Rowena Ansbacher Professor i psykologi ved University of Vermont og forfatter av Foreldre det sterke barnet, sier: "Foreldre trenger å skape et miljø som mest bidrar til god pjokkadferd. Hvis de er i noe de ikke skal gjøre, er ideen ikke å straffe dem, men å få en annen aktivitet til å gå eller plukke dem opp og legg dem i et annet rom. "

5. Gi barnet ditt en pause

Time-outs er et grunnlag for barnedisiplin, men de er kanskje ikke den beste tilnærmingen til barnetrinnet. Den negative følelsen av å bli sendt bort, kan lære barna at de er dårlige i stedet for å fremme god oppførsel.

Hvis du gir barnet ditt en time-out, begrenser den til bare et minutt eller to i denne alderen. I stedet for å kalle det en time-out, som kan være forvirrende for barn under 3, referer til det som noe mer positivt.

Lerner foreslår å skape et "koselig hjørne", et trygt sted uten forstyrrelser og stimulering der barnet ditt bare kan slappe av i noen minutter før han eller hun kan komme tilbake i kontroll. Den tiden bort kan hjelpe deg med å omgruppere også.

Riktig dårlig oppførsel, men også ta deg tid til å prise god oppførsel. Asta sier, "Hvis du ikke forteller barnet ditt når de gjør det rette, noen ganger vil de gjøre feil ting bare for å få oppmerksomhet." Når du forteller barnet ditt, har han eller hun gjort noe bra, det er en god sjanse for at barnet ditt vil gjøre det igjen.

6. Hold deg rolig

Det er lett for blodtrykket ditt å nå kokepunktet når du er i midten av å se barnet ditt kaste en tantrum. Men å miste kontroll vil raskt eskalere en allerede stressende situasjon. Gi deg selv tid til å kjøle seg ned, sier Forehand. "Ellers lukker du din egen sinne. Til slutt skal du som foreldre føle deg verre og skyldig. Og det kommer ikke til å gjøre barnet ditt bra."

Fortsatt

"Jeg kaller det" Stepford Wife "-tilnærming, sier Lerner. "Som barnet ditt skriker, si," Jeg vet, jeg vet ", men vær helt rolig når du plukker ham opp. Ikke vis noen følelser."

Noen ganger er den beste taktikken å ignorere oppførselen helt. "Du bare bokstavelig talt handler som om de ikke gjør det de gjør," sier Lerner. "Du ignorerer oppførselen du vil stoppe." Når barnet ditt innser at hans skrikende passform ikke kommer til å få ham til en annen lollipop eller din oppmerksomhet, vil han etter hvert bli lei av å rope.

Barnet ditt kan kjøre deg så nær brytepunktet at du er fristet til å spankere ham. Men de fleste eksperter advarer mot øvelsen. "Når vi spanker, lærer barna at fysisk straff er akseptabelt. Og så modellerer vi akkurat hva vi ikke vil at barna våre skal gjøre, sier Forehand. I pjokkstadiet er omdirigering og korte pauser langt mer effektive disiplinaktikker, sier han.

7. Vet når du skal gi inn

Visse ting i et småbarns liv er ikke-negativ. Hun må spise, børste tennene, og ri i et bilsete. Hun må også ta bad en gang imellom. Hitting og biting er aldri OK. Men mange andre problemer er ikke verdt hodepine av et argument. Velg dine kamper.

"Du må bestemme om det er verdt å kjempe om, og omtrent halvparten av tiden det ikke er verdt å kjempe om," sier Asta. Det betyr at det er OK å la sønnen bære sin superheltedragt til matbutikken eller lese Giving Tree 10 ganger på rad. Når han får det han vil, kan han gradvis få ham til å skifte i en annen retning - som å ha på seg en annen antrekk eller plukke ut en annen bok å lese.

Endelig, vet at det er OK å føle deg stresset av din smårolling noen ganger. "Innse at ingen av oss som foreldre er perfekte - vi gjør det beste vi kan. Det kommer til å være dager at vi er bedre på dette enn andre dager, sier Forehand. "Men hvis vi foreldre konsekvent og har konsekvente regler, så kommer vi til å se flere gode dager enn dårlige dager."

Neste artikkel

Feil foreldre gjør med smårollinger

Helse og foreldre Guide

1. Småbarnsmiljøer
2. Barneutvikling
3. Oppførsel og disiplin
4. Barnesikkerhet
5. Sunne vaner