Det er lett å tenke tilbake smerte er bare en del av å bli eldre. Men vær forsiktig. Hvis du nærmer deg 60 år, kan det være et tegn på at du har små sprekker i beinene som kalles ryggvirvler som danner ryggraden. Når disse små hårfraktbruddene legger seg opp, kan de til slutt føre til at en vertebra faller sammen, som kalles spinal kompresjonsbrudd.

Hvordan frakturer skjer

Myke, svekkede bein står i hjertet av problemet. Kompresjonsfrakturer er vanligvis forårsaket av bein-tynn tilstand osteoporose, spesielt hvis du er en kvinne over 50 år som har vært gjennom overgangsalder.

Når bein er sprø, er ryggvirvlene ikke sterke nok til å støtte ryggraden i hverdagen. Når du bøyer for å løfte en gjenstand, savner et skritt eller glir på et teppe, kan du sette spinalbeinene i fare for brudd. Selv hoste eller nysing kan forårsake kompresjonsfrakturer hvis du har alvorlig osteoporose.

Etter en rekke små kompresjonsfrakturer begynner kroppen din å vise effektene. Styrken og formen på ryggraden kan endres. Du mister høyde fordi ryggraden er kortere.

De fleste kompresjonsfrakturer skje foran på vertebraen. Når du får nok av dem, kan den fremre delen av beinet kollapse. Baksiden av vertebra er laget av hardere bein, så det forblir intakt. Det skaper en kileformet ryggvirvel, noe som kan føre til den buede stillingen du kanskje vet som en dowager hump. Legene kalles kyphos.

Hvem er i fare?

To grupper av mennesker har størst risiko for spinalkompresjonsfrakturer:

• Personer med osteoporose
• Personer med kreft som har spredt seg til beinene sine

Hvis du har blitt diagnostisert med visse typer kreft - inkludert flere myelomer og lymfom - kan legen din overvåke deg for kompresjonsfrakturer. På den annen side, kan en spinalfraktur noen ganger være det første tegn på at en person har kreft.

Men de fleste spinalkompresjonsfrakturer skje på grunn av osteoporose. Noen mennesker har høyere sjanse for å få sykdommen på grunn av:

• Race: Hvite og asiatiske kvinner har størst risiko.
• Alder: Sjansene er høyere for kvinner over 50 år og går opp med alderen.
• Vekt: Tynne kvinner har høyere risiko.
• Tidlig overgangsalder: Kvinner som gikk gjennom det før 50 år har høyere sjanser til å få osteoporose.
• Røykere: Folk som røyker, mister bein tykkelse raskere enn ikke-røykere.

Fortsatt

Du kan få osteoporose og vet ikke engang. Faktisk er omtrent to tredjedeler av spinalkompresjonsfrakturer aldri diagnostisert fordi mange tror rygsmerter er bare en del av aldring og leddgikt.

Men hvis osteoporose ikke blir behandlet, kan det føre til flere brudd. Det er viktig å se legen din dersom du har smerte. Behandling av osteoporose garanterer ikke at du aldri får en annen kompresjonsbrudd, men det vil redusere oddsene dine betydelig.

Neste artikkel

Forebygging av kompresjonsfrakturer

Osteoporose Guide

1. Oversikt
2. Symptomer og Typer
3. Risiko og forebygging
4. Diagnose og test
5. Behandling og pleie
6. Komplikasjoner og relaterte sykdommer
7. Leve og administrere