Noen foreldre tror at å ha en enkelt '' narkotikaprat '' med sine barn for å advare om risikoen for ungdomsmisbruk, er alt de trenger å gjøre. Men en samtale vil ikke oppfylle foreldrenes plikt.

Din sønn eller datter er i stadig endring, og det er også de sosiale pressene han eller hun opplever. Fra ungdomsperspektivet, noe du sa for noen måneder siden om tenåringsmisbruk - eller år siden - kan virke som gammel historie nå.

Så i stedet for en enkelt samtale må du ha en pågående dialog. En god måte å gjøre dette på er å utnytte '' lærbare øyeblikk '' - situasjoner der temaet ungdomsmisbruk kommer opp naturlig. Bruk disse mulighetene til å illustrere risikoen for misbruk og å sjekke inn med tenåringen din. Her er noen eksempler.

Barnet ditt spør deg om din egen tidligere bruk av stoffet.

Dette kan være et spørsmål du har dreading i lang tid. Hvis du brukte medisiner, kan du bli fristet til å lyve og si at du ikke gjorde det. Eksperter sier det er en dårlig ide. Alt du trenger er at ungdommen din finner et glemt høyskolefoto på loftet, eller har en samtale med en løs tante, og du ser ut som en løgner og en hykler. Tenåringer liker å vite at de ikke er alene i deres tankeprosess. De liker å vite at du ikke er en perfekt forelder, og din tidligere erfaring kan øke din evne til å empati og forstå dem, noe som kan åpne dørene for kommunikasjon for en nysgjerrig ungdom.

I stedet for å unnslippe spørsmålet, svar ærlig, men uten å bli presset ned i detaljene. Det er ikke nødvendig å si nøyaktig hva du gjorde eller når du gjorde det. Fokuser på hvorfor din egen ungdomsmisbruk, i ettertid, ikke var så bra. Husk at barnet ditt ikke bare ber om å få deg til å kvitte seg (selv om det kan være en del av det); han eller hun kan prøve å sortere ting ut og leter etter veiledning.

• Jeg røyke pott i videregående skole, men det gjorde meg bare engstelig og freaked out.
• Da følte jeg at jeg måtte gjøre stoffer for å passe inn med andre barn. Nå ser jeg at mye av det trykket var i hodet mitt - jeg tror ikke at noen ville bry seg om jeg sa nei. Jeg beklager at jeg var svak og ikke snakket for meg selv.
• Da jeg var høy, gjorde jeg noen ting som skremmer meg nå. Jeg kunne virkelig blitt skadet, eller såre noen andre. Jeg var heldig.

Fortsatt

Din bror drikker for mye på en fest og forårsaker en scene.

Noen barn virker ubehagelig ved å se voksne full, mens andre er bekymret. Uansett bør du snakke om det. Mens du kanskje føler deg ulykkelig at barnet ditt opplevde noe stygt, kan det være verdifullt. For tenåringer kan det være vanskelig å koble til den tilsynelatende lyse drikken de ser på fester med noen av de alvorlige, langsiktige konsekvensene. Du vet annerledes.

• Jeg beklager virkelig at du måtte se det. Din onkel vil også være. Alkohol gjør at mennesker mister kontroll og gjør ting som de vil angre når de nøkler opp.
• Din onkel begynte å drikke på videregående skole og det ble bare verre derfra. Ikke alle som drikker blir alkoholist, men onkelens avhengighet har ødelagt sitt liv.
• Alkohol har gjort livet veldig hardt for onkelen din. Han hadde så mye potensial, men hans avhengighet gjorde det vanskelig for ham å fullføre skolen og holde fast på en anstendig jobb.

Når du leser papiret, merker du at en lokal tenåring ble arrestert for full kjøring eller kjøring under påvirkning av narkotika.

Når det gjelder hvem som misbruker stoffer, kan tenåringen din være motvillig til å snakke om venner. Men tenåringen din kan være overraskende åpen for å snakke om ungdomsmisbruk av fjernere bekjente og jevnaldrende. Det er en måte for dere begge å koble til. Du kan snakke om risikoen og konsekvensene av narkotikamisbruk for ungdommer uten å skifte en ukedagsmiddag til en forhør.

• Vet du noe om skolen denne mannen går til? Er det mye rusmiddelbruk der?
• Nå som denne gutten har en DUI, vil han ikke være i stand til å kjøre i minst noen måneder.
• Han er veldig heldig at han ikke kom i en ulykke og skadet seg selv eller noen andre. Det kan virkelig ødelegge en persons liv.

Datteren din leser en omslagshistorie om en tidligere barnstjerne som sjekker inn i rehab.

For tenåringer kan det være foruroligende å se noen de en gang har idolisert - eller kanskje fortsatt - gå gjennom en svært offentlig kamp med narkotika. Hjelp dem bedre å forstå sammenhengen mellom hva som skjedde. Du kan trekke sammenhengen mellom tilsynelatende uskyldig eksperimentering og avhengighet.

• Kjendiser blir omgitt av folk som later som å være venner, men bryr seg ikke om dem. De blir trukket inn i en virkelig usunn livsstil.
• Da hun begynte å bruke medisiner, trodde hun sannsynligvis det var morsomt, og at hun kunne kontrollere det. Men som mange folk kunne hun ikke.
• Det er trist at selv mennesker denne unge kan utvikle avhengighetsproblemer. Selv med alle sine fordeler og penger, vil hun slite med dette for resten av livet.

Fortsatt

Din sønn har influensa, så du henter noen hostmedisin for å lette hans symptomer.

Mens millioner av amerikanere bruker hostemedisiner med dextrometorfan (forkortet DXM) for å hjelpe dem å komme seg over forkjølelse eller influensa, misbruker noen tenåringer disse produktene for å bli høye. Foreldre trenger å stresse risikoen og gjøre det klart at de tar hensyn til hva som er i medisinskapet.

• Visste du at noen drikker flasker med disse tingene eller tar en hel pak piller som prøver å bli høye? Og hvis de blir truffet etter å ha tatt dextrometorfan, er det en DUI.
• Noen tror at bare fordi noe selges i et apotek, er det trygt i enhver dose. Men selv hostemedisin kan være veldig farlig hvis du tar for mye.
• Mens jeg alltid ønsker å være forberedt dersom noen blir syk, holder jeg øye på hvor mye hostemedisin er i hver flaske eller pakke.

Dette er bare noen få måter å nærme seg på disse situasjonene. Du kommer med andre ideer. Men her er noen råd: Ikke vri hvert lærbart øyeblikk til en unnskyldning for å levere det samme gamle foredraget. Mens du trenger å dele det du vet, bør du også prøve å ha en ekte samtale og måle barnets modenhetsnivå. Hvis du viser at du er åpen og mottakelig, vil du bli overrasket over tingene dine tenåringer er villige til å dele. Din sønn eller datter er kanskje ikke den eneste som lærer noe.