Når du har en del av armen eller benet amputert, er det en sjanse for at du kan føle smerte i lemmen som ikke lenger er der. Dette kalles fantom lemmer smerte. Det er vanligst i armer og ben, men noen mennesker vil føle det når de har fjernet andre kroppsdeler, for eksempel et bryst.

For noen mennesker, vil smerten gå bort alene. For andre kan det være langvarig og alvorlig. Men du kan begrense det hvis du forteller legen din om det tidlig, så du kan få behandling ASAP.

Ikke bekymre deg for at legen din vil tro at du har tenkt smerten. Det er vanlig blant folk som har mistet et lem. De fleste som har amputasjon, har noen følelser knyttet til deres manglende lem i løpet av 6 måneder etter operasjonen.

Fører til

Forskere vet ikke nøyaktig hva som forårsaker smerte i phantom limb. En mulig forklaring: Nerver i deler av ryggmargen og hjernen "rewire" når de mister signaler fra den manglende armen eller benet. Som et resultat, sender de smertesignaler, en typisk respons når kroppen din oppfatter noe som er feil.

Et annet eksempel på denne rewiring: Når du berører en kroppsdel ​​- si din hofte eller underarmen - hjernen din kan føle det på din savnede lem.

Andre mulige årsaker til smertestillende smerter inkluderer ødelagte nerveender og arrvev fra amputasjonskirurgi.

Hva Phantom Limb Pain Feels Like

Ikke alle smerter føles det samme. Den forstyrrende hodepine, for eksempel, er veldig forskjellig fra den kraftige smerten i magekramper. Så det er ingen overraskelse at smerte i phantom limb ikke er det samme for alle. Din smerte kan føles som den er:

• Burning
• skyting
• Som "pins og nåler"
• vridning
• knusing
• Som et elektrisk støt

Bortsett fra smerte, kan du også føle andre følelser fra en kroppsdel ​​som ikke lenger er der:

• Bevegelse
• Temperatur
• Press
• vibrasjon
• Klø

Medisin kan hjelpe

Ingen medisiner behandler spesifikt smertestillende smerter. Men medisiner for andre forhold, fra depresjon til epilepsi, kan gi litt lettelse.

Fortsatt

Tricykliske antidepressiva. Legemidler som amitriptylin (Elavil), nortriptylin (Pamelor) og tramadol (Conzip, Ultram) kan lette nervesmerter ved å bytte kjemikalier i kroppen din som sender smertesignaler.

Antiepileptika. Disse stoffene behandler anfall, men noen kan også hjelpe med nervesmerter. Eksempler er karbamazepin (karbatrol, epitol, tegretol), gabapentin (Gralise, Neurontin) og pregabalin (Lyrica).

Opioider. Narkotika som kodein og morfin kan lette smertestillende smerter for noen mennesker, men ikke alle. Fortell legen din dersom du har en historie med rusmiddelbruk før du tar et av disse legemidlene.

Andre smertestillende midler. Noen få andre typer kan hjelpe med smertestillende smerter, inkludert:

• NMDA-reseptorantagonister, slik somketamin og dextrometorfan
• Over-the-counter medisin, som aspirin og acetaminophen
• Et skudd av et smertestillende stoff i området der du fikk amputasjonen

Ikke-medisinske terapier

Medisin alene kan ikke gi nok lettelse, så legen din kan også anbefale andre behandlinger, for eksempel:

Nerve stimulering. Du kan allerede vite om TENS (transkutan elektrisk nerve stimulering) enheter, solgt hos apotek for smertestillende muskel. De sender en svak elektrisk strøm via klebrig flekker du legger på huden din. Tanken er at den kan forstyrre smertesignaler før de kommer til hjernen din.

Speilboksbehandling. Bilde en boks uten lokk. Den har to hull - en for din gjenværende lem og en for stubben - og et speil i midten. Når du setter lemmer og stub innvendig, ser du refleksjonen av den intakte armen eller benet i speilet. Det tricks hjernen din til å tro at du har begge lemmer som du gjør terapiøvelser. Forskning viser at dette kan bidra til å lindre smerter i et savnet lem.

Akupunktur. En dyktig utøver vil sette svært tynne nåler inn i huden din på bestemte steder. Dette kan be kroppen din om å frigjøre smertestillende kjemikalier.

Dine vaner. Ikke overse kraften i livsstilsvalg for å få litt lettelse. Noen ting å prøve:

• Finn distrahert å tenke på smerten
• Få (eller bli) fysisk aktiv
• Øv deg avslappende teknikker, inkludert meditasjon og visualisering

Fortsatt

Andre måter å lette Phantom Limb Pain

Hvis smerten din er et problem, selv når du bruker medisin og ikke-medisinterapier, kan legen din foreslå andre medisinske prosedyrer.

Ryggmargsstimulering: Legen din vil sette små elektroder inne i kroppen din langs ryggmargen og sende en liten elektrisk strøm gjennom dem. I noen tilfeller kan dette bidra til å lindre smerte.

Hjernestimulering: Det ligner på ryggmargsstimulering, bortsett fra at elektrodene sender strømmen til hjernen i stedet. En kirurg vil plassere elektrodene på rett sted i hjernen din. Forskere studerer fortsatt hvor godt det fungerer, men for noen mennesker er forskningen lovende.

Revisjon kirurgi: Hvis nervesmerter er roten til problemet, kan kirurgi på stubbe hjelpe deg med å korrigere det.

Neste artikkel

Romsyndrom

Smertehåndtering Guide

1. Typer av smerte
2. Symptomer og årsaker
3. Diagnose og test
4. Behandling og pleie
5. Leve og administrere
6. Støtte og ressurser