Sjansen er at vi alle har krysset beina våre en eller to ganger i håp om å gjøre det til nærmeste toalett i tide. Men det er en stor forskjell mellom å måtte gå, og alltid føles som deg må gå. For de som lever med blærekramper, er den følelsen en smertefull virkelighet som kan føre til pinlige vanningsulykker og et uønsket livsstilskifte. Det finnes imidlertid en rekke behandlingsalternativer tilgjengelig for å håndtere symptomene. Her er det du trenger å vite om blærekramper, fra årsakene til hva du kan gjøre for å lindre smerten.

Hva synes Bladder Spasms like?

Vanligvis fyller blæren forsiktig med urin og du blir sakte oppmerksom på behovet for å urinere. Denne følelsen er din kø for å begynne å se etter et bad.

Men hos personer som har blærekramper, oppstår følelsen plutselig og ofte alvorlig. En spasme i seg selv er den plutselige, ufrivillige klemmingen av en muskel. Blærekramper, eller "detrusor-sammentrekning", opptrer når blærens muskel klemmer plutselig uten varsel, noe som medfører et presserende behov for å frigjøre urinen. Krammen kan tvinge urin fra blæren og forårsake lekkasje. Når dette skjer, kalles tilstanden trang inkontinens eller overaktiv blære.

Folk som har hatt slike spasmer, beskriver dem som en kramper og noen ganger som en brennende følelse. Noen kvinner med alvorlige blære spasmer sammenlignet muskel sammentringene til alvorlige menstruasjonskramper og til og med arbeidssmerter opplevd under fødsel.

Hvem er mest sannsynlig å utvikle blærerspasmer?

Alle i alle aldre kan ha blærekramper. Hos barn er blærekramper (også kalt pediatrisk ustabil blære eller uhemmet blære) den viktigste årsaken til inkontinens i dag.

Du er imidlertid mer sannsynlig å ha blærekramper med urinlekkasje hvis du:

• Er eldre
• Går gjennom overgangsalderen
• Har diabetes
• Er overvektig
• Nylig hatt en baby eller er gravid
• Ha en urinveisinfeksjon
• Har nylig hatt lavere abdominal eller bekken kirurgi
• Har blære muskelskade forårsaket av sykdom eller skade
• Har en nevrologisk sykdom som slag eller ryggmargsskade

Fortsatt

Hva forårsaker bladder Spasms?

Det er en rekke forskjellige årsaker til blærekramper. Kramperen kan skyldes noe så enkelt som kostholdet ditt eller en medisin som du tar, eller det kan være forbundet med endringer i blodtilførsel og funksjon av nerver som kontrollerer blæren.

Blærekramper kan imidlertid være et resultat av en infeksjon eller en nylig operasjon, eller de kan oppstå hvis du har nerve- eller muskelskade. Så det er viktig å se en lege for å finne årsaken.

I noen tilfeller kan legen din kanskje ikke identifisere årsaken. Når dette skjer, kalles tilstanden idiopatiske blærekramper.

Noen vanlige årsaker til blærekramper er:

• Urinveisinfeksjon (UTI): Blære smerter og brenning er et vanlig symptom på et UTI.
• Interstitiell cystitis (IC), også kalt smertefullt blære syndrom: Denne tilstanden refererer til blære og urin smerte som ikke skyldes andre årsaker, for eksempel en urinveisinfeksjon. Smerte er tilbakevendende og ofte alvorlig.
• Kateterbruk: Et kateter er et tynt rør som brukes til å tømme urin fra kroppen, ofte etter kirurgi. Den er plassert i urinrøret og opp i blæren. Blærekramper er en vanlig og noen ganger plagsom komplikasjon av kateterbruk.

Sykdommer i nervesystemet som fører til blæreklemmer

Følelsen du får når du trenger å tømme blæren er normalt en ufrivillig respons. Hjernen signalerer blærens muskel når det er på tide å stramme (kontrakt) og slippe urinen. Enkelte nervesystemforstyrrelser forårsaker imidlertid skade på nerver som sender signaler mellom hjernen og blæren. Når dette skjer, virker blæren ikke riktig. "Neurogen blære" er det generelle begrepet for blæreproblemer på grunn av nerveskade.

Nervesystemet og skade som kan forårsake blærekramper inkluderer:

• Hjernesvulst
• Cerebral parese
• Herpes zoster infeksjon som påvirker nerver i sacrum
• Multippel sklerose
• Parkinsons sykdom
• Flere systematrofi (Shy-Drager syndrom)
• Ryggmargs-skade
• Slag som har forårsaket hjerneskade
• Diabetisk nevropati (når nerver er skadet av langvarig diabetes)

Fortsatt

Kirurgi som fører til blære spasmer

Kirurgi til underlivet kan svekke blæren eller bekkenbunnsmusklene, eller forårsake skade på nerver som styrer blæren. Blærekramper kan oppstå etter visse operasjoner, inkludert:

• Blæreoperasjon (en vanlig årsak til blærekramper hos både barn og voksne)
• Keisersnitt
• Hysterektomi (fjerning av livmor eller livmor, og noen ganger de omkringliggende kvinnelige organene, inkludert eggstokkene og egglederne.)
• Prostatektomi (prostata fjerning)
• Annen nedre abdominal kirurgi

Andre årsaker til blære Spasms

Noen medisiner kan forårsake blærekramper som en bivirkning. Medisiner som ofte forårsaker blærekramper inkluderer:

• Bethanekol (urekolin)
• Et kjemoterapi legemiddel kalt valrubicin (Valstar)
• Legemidler som kalles diuretika, som furosemid (Lasix) eller hydroklortiazid, som hjelper kroppen å fjerne overflødig vann

Det du spiser eller drikker, kan noen ganger forstyrre en skjøre blære og få det til å gå inn i en spasme. Dette gjelder spesielt hos pasienter som har en tilstand som kalles interstitial cystitis.

Krydret, surt eller sitrusholdig mat og kjemikaliene i visse konserveringsmidler og tilsetningsstoffer kan irritere blærenes fôr hos noen mennesker. Slike produkter kan omfatte:

• Alkohol
• Kunstige søtningsstoffer
• Koffeinholdige drikker som brus, kaffe og te
• Sjokolade
• Sitrusfrukter og drikkevarer, som appelsiner og appelsinjuice
• Syltede matvarer
• tomater

Behandling av Blære Spasms

Hvordan legen din behandler blære spasmer avhenger av hva som egentlig forårsaker dine smertefulle symptomer. Men generelt kan terapi involvere en eller flere av følgende behandlinger. En kombinasjon av behandlinger fungerer ofte best.

Endring i kosthold. Dette kan bidra til å forhindre blæresmerter hvis visse matvarer og drikkevarer er skyldige bak dine spasmer. Å holde en matdagbok, som sporer måltider og symptomer, kan være nyttig.

Timed voiding. Dette innebærer tidsbestemte turer på badet til å urinere, vanligvis hver 1,5 til 2 timer. Timed voiding er spesielt nyttig for barn. Ettersom blæren spasmer blir bedre og færre fuktighetsulykker oppstår, kan du forlenge tiden mellom turer til badet.

Pelvic floor øvelser ("Kegels"). Kegler og andre former for fysioterapi bidrar til å styrke og slappe av i blæren og andre muskler som hjelper kroppen å holde i urinen. Kegler, kombinert med biofeedback, er ofte en god måte å bidra til å redusere blærekramper hos barn. For å stramme bekkenmuskulaturen, press musklerne på samme måte som om du prøvde å stoppe urinstrømmen eller hindre deg i å passere gass. Kegel øvelser tar øvelse, og stramme feil muskler kan legge mer press på blæren. Spør legen din om spesifikke instruksjoner.

Fortsatt

Legemidler til å slappe av i blæren. De mest foreskrevne legemidlene for å slappe av blæren og forhindre spasmer kalles anticholinergika. De inkluderer tolterodintartrat (Detrol LA), oksybutyninklorid (Ditropan), darifenacin (Enablex), mirabegron (Myrbetriq), oksybutynin (oksytrol), trospiumklorid (Sanctura XR) og solifenacin (Vesicare). Vanlige bivirkninger er forstoppelse og tørr munn.

Et antidepressivt middel som kalles imipraminhydroklorid (Tofranil) hjelper også å slappe av blæren og reduserer blærekramper.

Legemidler som kalles alfa-blokkere (som terazosin eller doxazosin) kan gis for å hjelpe blæren slappe av og la blæren tømme helt.

TENS. Elektrisk stimulering gjennom huden (transkutan elektrisk nervestimulering, eller TENS) sender milde elektriske pulser til blæren gjennom flekker på huden. Det antas at de elektriske signalene hjelper deg til å føle deg bedre ved å øke blodstrømmen og slippe ut hormoner som blokkerer smerte. TENS brukes noen ganger til å lindre muskel- eller ryggsmerter. I tilfelle av blærekramper, tror leger at økt blodgjennomstrømning gjør bladermuskelen sterkere, noe som reduserer spasmer og lekkasje.

Elektrisk stimuleringsimplantat (Inter-Stim). Dette er plassert under huden for å levere milde elektriske pulser til blæren med jevne mellomrom. Legen din kan anbefale denne behandlingen hvis du har alvorlige blærekramper og oppfordrer inkontinens som ikke blir bedre med andre behandlinger.

Smerte medisiner og beroligende midler. Disse kan gis til pasienter som har kateterrelaterte blærekramper etter kirurgi. Men de tar ikke alltid bort alle ubehagene. Noen undersøkelser tyder på at et reseptbelagt antiinflammatorisk legemiddel kalt ketorolak kan bidra til å lindre eller forhindre kateter- eller kirurgisk relaterte blærekramper hos barn.

Komplementære og alternative terapier

Akupunktur. Noen undersøkelser har antydet at blærespesifikk akupunktur kan redusere blære muskel sammentrekninger betydelig og trang til å bruke på badet.

biofeedback. Biofeedback er en metode som lærer sinnet hvordan man kontrollerer normalt automatiserte kroppsfunksjoner. Blæreopplæring er en type biofeedback. Noen leger mener at biofeedback og atferdsendringer virker bedre enn medisiner for å behandle tranginkontinens. En kombinasjon av biofeedback og medisiner kan fungere best.

Botox . I studier har botulinum-A-toksin vist seg å redusere nerverelaterte blærekramper hos barn og voksne. Botox forhindrer nerver i å slippe ut kjemikalier som forteller at musklene skal kontrakt. Botox injiseres direkte inn i blærens muskelvegg.

Fortsatt

Når skal du se en lege

Ring legen din dersom du har:

• Smerte eller kramper i bekkenet eller underlivet
• Smerte eller brenning mens du urinerer
• Haster eller hyppig trenger å bruke på badet
• Lekkasje av urin
• Blod i urinen

Hvis du har eller tror du har blærekramper, er det viktig at du ser en lege for en riktig diagnose. Symptomene dine kan skyldes en infeksjon som kan behandles. I sjeldne tilfeller kan blærekramper være et tegn på alvorlig underliggende tilstand.