Kan din tenåring bli deprimert? Selv om vi lærer mer om depresjon, er det vanskelig å vite om en tenåring er deprimert - irritabilitet og humørhet pleier å være trekk ved normal ungdom.

Hva er ungdomsdepresjon?

Depresjon er en medisinsk tilstand som forårsaker psykiske og fysiske symptomer. Depresjon kan skje i alle aldre, inkludert tenårene.

Om lag 1 av 5 tenåringer har lidd av depresjon på et tidspunkt. Men mange deprimerte tenåringer får ikke den rette behandlingen. Når ungdomsdepresjonen går ubehandlet, kan resultatet bli alvorlig, og resultere i:

• Dårlig ytelse på skolen
• Troublede forhold
• Økte mengder rusmisbruk
• Risikobasert seksuell oppførsel
• Økt antall fysiske sykdommer
• Økt antall selvmordsforsøk og fullføringer

Hva er symptomene på ungdomsdepresjon?

Det vanligste symptomet på depresjon er tristhet uten tilsynelatende grunner mesteparten av tiden. Likevel kan tenåringer med depresjon ha tegn på ekstrem irritabilitet, overdrevne reaksjoner, sinne eller angst i stedet.

Deprimerte tenåringer har ofte fysiske klager, som magesmerter eller hodepine. Disse symptomene kan føre til fravær fra skole eller dårlig skoleprestasjon.

Fortsatt

Tenåringer med depresjon kan ha endringer i søvnvaner med uforklarlig gråt. De kan bli svært følsomme overfor avvisning eller fiasko. Andre symptomer kan omfatte:

• Følelsen hjelpeløs
• Sinne
• Tilbaketrekking fra aktiviteter
• Unngåelse av jevnaldrende
• apati
• Lav selvtillit
• Følelser av skyld eller verdiløshet
• Vanskelighetsfokusering
• Endringer i spisevaner
• Langsom eller rask bevegelse
• Vektøkning eller tap
• Stoffmisbruk
• Vanskelighetsgrad
• Selvmordstanker eller handlinger

Hvordan diagnostiseres ungdomsdepresjon?

En depresjonsdiagnose er basert på symptomene og varigheten av symptomene. Legen vil også vurdere hvordan symptomene påvirker ungdommens oppførsel og liv.

Hvordan behandles ungdomsdepresjon?

Teen depresjon er et behandlingsbart medisinsk problem. Kombinasjonsbehandling er mest effektiv og kan omfatte:

• Depresjon medisiner for å lindre symptomer
• Snakk terapi eller rådgivning for å hjelpe tenåringer lære nye håndteringsevner

Medisiner inkluderer vanligvis antidepressiva som kalles selektive serotonin reuptake inhibitorer, eller SSRI. SSRI som har blitt studert for tenåringsdepresjon inkluderer:

• Fluoksetin (Prozac)
• Sertralin (Zoloft)
• Paroksetin (Paxil)
• Citalopram (Celexa)
• Escitalopram (Lexapro)
• Fluvoxamin (Luvox)

Fortsatt

Talk-terapi kan omfatte kognitiv atferdsterapi (CBT). Med CBT hjelper fagpersoner tenåringer å lære å forandre destruktive tankemønstre.

En studie publisert i Journal of the American Medical Association viste at undervisning positiv tenkning kan forhindre depresjon i risikofilte tenåringer. Forskere fant at tenåringer kan lære ferdigheter for å holde negative tanker fra eskalerende til depresjon.

Hvis en tenåring har alvorlig depresjon, kan legen innrømme tenåringen til et sykehus for observasjon og behandling.

Kan tenåringsdepresjon føre til selvmord?

Selvmord er den tredje ledende dødsårsaken for tenåringer og unge voksne i USA

Når depresjon går ubehandlet, kan tenåringer tro at selvmord er det eneste svaret. Følelser av håpløshet kan føre til impulsive men dødelige handlinger.

Er det advarselstegn på ungdomsmord?

Fire av de 5 tenårene som prøver selvmord gir klare tegn. Her er advarselsskilt hver foreldre må vite:

• Obsessing om døden
• Åpne selvmordstrusler
• Skrive dikt eller tegne om død
• En endring i utseende eller humør
• Defiant oppførsel
• Fungerer voldsomt
• Følelser av skyld
• En endring i søvn eller spisevaner
• Å gi bort eiendeler
• Å holde seg unna folk og aktiviteter

Fortsatt

Hvis tenåringen din antar selvmord, søk hjelp umiddelbart. Ikke nøl med å ringe en selvmordstelefon eller gå til ER.

Du kan ringe 800-SUICIDE (800-784-2433) eller 800-273-TALK (800-273-8255) for å snakke med en kvalifisert profesjonell.

Med riktig behandling og støtte, kan tenåringer som anser selvmord, bli frisk og gå tilbake til et sunt liv.

Er det tips for foreldre til tenåringer med depresjon?

Foreldre en tenåring med depresjon er ikke lett. Disse tipsene kan hjelpe:

• Søk riktig behandling. Hvis tenåringen din har følelser som virker unormale, snakk med legen din. Når tenåringsdepresjonen går utiagnostisert og ubehandlet, kan tenåringen forsøke å lette følelsene med narkotika, alkohol eller selvmord.
• Bli involvert i familieterapi. Familie terapi kan hjelpe tenåringen og familien til å forstå depresjon. Terapi kan hjelpe medlemmene med å lære seg å håndtere enhver form for moods eller atferd knyttet til depresjon.
• Lytt til tenåringen din. Unngå å gi råd. I stedet lytt og prøv å avdekke problemer som kan forstyrre ungdommen din.
• Sørg for at tenåringen din har konsekvente sengetimer. En studie fra Columbia University Medical Center viste at tenåringer med tidligere sengetimer får mer søvn og har færre tilfeller av depresjon og selvmordstanker. Tenåringer bør komme rundt ni timers søvn hver kveld, ifølge American Academy of Sleep Medicine (AASM).

Vær oppmerksom på FDA advarsel om at antidepressiva kan øke risikoen for selvmordstanking og atferd hos tenåringer med depresjon. Barn og tenåringer som er startet på antidepressiva bør overvåkes for disse atferdene. Snakk med helsepersonell om eventuelle bekymringer du måtte ha.