Hvis du har revmatoid artritt, har du sannsynligvis følt det først i de små leddene i hendene dine. Med smerten kommer stivhet og hevelse, noe som kan gjøre det daglige livet en utfordring.

Arbeidsterapeuter anbefaler noen ganger leddgiktshansker for å hjelpe med symptomer. Du slipper dem bare for å lette smerte og hevelse. De kan gjøre det lettere å håndtere dine daglige aktiviteter.

Hvordan terapihansker hjelper

Prøv alle forskjellige typer hansker for å finne den rette for deg. En type holder hendene varme. Disse kalles termaler. En annen gir deg ekstra støtte. Disse kalles hanskesplinter. Kompresjonstypen vil gi trykk på dine vondt fingre og håndledd. Du kan velge en hanske med en kombinasjon av funksjoner.

I tillegg til å lette symptomene dine, kan de også hjelpe deg til å føle deg mer avslappet og rolig. Hanskene skal ikke gjøre mye for å hjelpe deg med å få igjen hendene dine, men de kan forbedre grepet ditt.

Hanskene er utformet for å bli brukt i 8 timer - omtrent hvor lang tid du sover. Så hvis du holder dem på natten, ser du kanskje forskjell på:

Opphovning. Kompresjonshansker kan hjelpe med puffete fingre.

Hånd smerte . Hvis du bruker dem om natten, kan hendene dine skade mindre mens du sover.

Felles stivhet . Fingrene dine kan være lettere å flytte om morgenen.

Bruk av hånden din. Gripet ditt kan bli bedre, men du kommer ikke til å være mer kjekk.

Hanskene, og hvor effektive de er, avhenger egentlig av deg og hvordan du reagerer på dem. De kan hjelpe med ett symptom, men ikke en annen. Eller de kunne ikke ha noen effekt i det hele tatt.

Tips for maksimal lindring

• Pass på at hanskene passer godt. Hvis de er for stramme eller for lette, er det mindre sjanse for at du får noen fordeler ved å bære dem. Spør legen din eller terapeut hvis du trenger hjelp med passform.
• Hold fast med 8-timers regelen. Du ser sannsynligvis ikke noen endringer hvis du bare bruker dem i en time her og der.
• Hvis du også har karpaltunnelsyndrom, snakk med legen din før du prøver hanskene. Karpaltunnelsymptomene kan bli verre hvis du bruker arthritishansker om natten.