Osteoporosequiz: Hva kan du gjøre for å holde beinene dine sunne?

Anonim
0 0

Kilder | Vurdert av David Zelman, MD 28. august 2017 Medisinsk omtale 28. august 2017

Vurdert av David Zelman, MD på
28. august 2017

BILDE GJELDET AV:

Thinkstock / Goodshoot

KILDER:

American Academy of Orthopedic Surgeons: "Øvelse og beinhelse", "Sunn ben i alle aldre."

Cleveland Clinic: "Trener trygt med osteoporose", "Osteoporose."

Harvard folkhelsehelse: "Kalsiuminnhold av vanlige matvarer i vanlige deler", "Ernæringskilden: Kalsium og melk: Hva er best for din helse og bein?"

Nasjonalt institutt for leddgikt og muskuloskeletale og hudsykdommer: "Osteoporoseutdeling på helse", "Hva er osteoporose?"

National Osteoporosis Foundation: "En guide til kalsiumrik mat", "Er du i fare?" "Debunking mytene", "Kalsium og vitamin D: Hva du trenger å vite", "Har en bentetthetstest" er kalsium og hva gjør det? "" Hva er osteoporose? "" Hvilke kvinner trenger å vite. "

Kontor for kosttilskudd, Nasjonale institutter for helse: "Kosttilskudd Faktaark: Kalsium."

Dette verktøyet gir ikke medisinsk rådgivning.
Se ytterligere informasjon.

DETTE VERKTØYET LEVER IKKE MEDISINSK RÅD. Det er kun beregnet for generelle informasjonsformål og tar ikke opp individuelle forhold. Det er ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling og bør ikke stole på å ta avgjørelser om helsen din. Aldri ignorere profesjonell medisinsk rådgivning når du søker behandling på grunn av noe du har lest på nettstedet. Hvis du tror du kan ha en medisinsk nødsituasjon, ring umiddelbart legen din eller ring 911.

© 2017, LLC. Alle rettigheter reservert.