Mer grønt rom kan bety et sunnere hjerte -

Anonim

Av Steven Reinberg

HealthDay Reporter

WEDNESDAY, 5 desember 2018 (HealthDay News) - Bor i et nabolag med mye grønt, kan bare beskytte din ticker.

"Vår studie viser at det å bo i et nabolag som er tett med trær, busker og annen grønn vegetasjon kan være bra for helsen til ditt hjerte og blodårer, sier studieforfatter Aruni Bhatnagar, direktør ved University of Louisville's Diabetes and Obesity Center.

For studien så Bhatnagar og hans kollegaer på effekten av grønt område i nabolaget over fem år blant folk som ble sett på University of Louisville's poliklinikk for kardiologi.

De fleste deltakerne var i fare for å utvikle kardiovaskulær sykdom. I løpet av den tiden samler forskerne blod- og urinprøver fra 408 personer i varierende alder, etnisiteter og sosioøkonomiske nivåer.

De vurderte disse prøvene for markører av blodkarskade og risikoen for hjerte-og karsykdommer. De målte også tettheten på det grønne rommet og nivåene av luftforurensning der deltakerne bodde.

Bhatnagers team fant at i nabolag med mer vegetasjon hadde folk lavere nivåer av epinefrin i urinen, noe som indikerer lavere nivåer av stress.

Etterforskerne fant også lavere nivåer av F2-isoprostan i deltakerens urin, noe som indikerer mindre oksidativt stress og bedre helse. Studien viste også at folk fra grønnere rom hadde større evne til å reparere blodkar.

Foreningen med epinefrin var større blant kvinner, personer som ikke tidligere hadde hjerteinfarkt, og de som ikke tok betablokkere, som er stoffer som reduserer blodtrykket og hjertets arbeidsbelastning.

Funnene var uavhengige av alder, kjønn, etnisitet, røykevaner, økonomiske forhold, bruk av statiner og eksponering for veier, sa forskerne.

Men studien viste ikke at grønt forårsaket at hjerte risikerer å falle; det bare observert en forening.

Rapporten ble publisert 5. desember i Journal of the American Heart Association.

"Å øke mengden vegetasjon i et nabolag kan faktisk være en ukjent miljøpåvirkning på kardiovaskulær helse og et potensielt viktig offentlig helseinngrep," sa Bhatnagar i en pressemelding.